子宮肌瘤一般多發於30至50歲女性。 研究表明， 缺碘可引起甲狀腺腫大， 誘發子宮肌瘤等疾病， 99子宮網醫生建議女性適量補碘， 科學補碘， 多吃些海藻類食物， 如海帶等。 海帶碘對於子宮肌瘤有明顯的抑制作用， 所以子宮肌瘤患者是可以適當吃一些的。
中醫認為， 子宮肌瘤因七情內傷、臟腑功能失調、氣滯血瘀而成。 現代醫學研究發現：子宮肌瘤組織中的雌激素受體量較正常子宮肌組織多， 子宮肌瘤細胞與雌二醇的結合力較正常子宮平滑肌細胞高20％。 因此認為， 子宮肌瘤的發生與長期的雌激素含量過高導致內分泌失調有關。
子宮肌瘤的症狀：腹部腫塊：患者自己摸到腹部腫塊， 多在子宮肌瘤長出骨盆腔後， 常在清晨空腹膀胱充盈時明顯。 疼痛：疼痛乃腫瘤壓迫盆腔血管， 引起瘀血， 或壓迫神經。
壓迫症狀：多發生於子宮頸部肌瘤， 或為子宮體下段子宮肌瘤增大， 充滿骨盆腔， 壓迫周圍臟器而引起。 白帶增多：子宮腔增大、子宮內膜腺體增多， 伴有盆腔充血或炎症均能使白帶增多不孕與流產：30%子宮肌瘤患者不孕。 不孕可能是就診原因， 而在檢查時發現存在著子宮肌瘤。
子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒， 防止大怒大悲、多思多慮， 應儘量做到這樣五臟調和， 氣行疏暢， 知足常樂， 性格開朗、豁達， 避免過度勞累， 氣行則血和，
適宜食物：穀類、豆類製品、海帶、紫菜、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、蘋果、瘦肉、動物肝臟、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、鯉魚、甲魚等新鮮蔬菜及水果。
