孕期總是到處癢癢 到底是誰惹的禍

懷孕的媽媽都有這樣或者那樣的情況發生。 據調查， 約有1/5的婦女在懷孕期間， 會有皮膚搔癢的困擾， 這些癢癢到底是誰惹的禍呢？下面讓我們來看看專家是怎麼說關於懷孕的這些情況的。

1.皮膚癢癢， 是由懷孕引起？

懷孕本身是否會增加過敏發作的機會？目前的研究結果不一;以氣喘為例， 約有1/3的病人症狀變輕微， 1/3病人會變嚴重， 而剩下的1/3則維持不變;因懷孕而使氣喘更惡化的情形， 大約在懷孕的第29～36周間， 在37周以後就較少發生了。 約有1/5的婦女在懷孕期間， 會有皮膚搔癢的困擾， 但並不是所有孕婦的皮膚搔癢，

都與蕁麻疹有關。 大多數孕婦的皮膚搔癢是因為濕疹、接觸性皮膚炎、幹性皮膚炎、藥物疹、甚至疥瘡等所引起， 只有少數是跟懷孕有關。 一旦孕婦有皮膚搔癢的問題， 首先要考慮的是， 你是否有接觸或食用一些可能引起過敏的東西？等排除掉其它可能性之後， 才考慮是因懷孕而造成的搔癢。 孕期最常見的皮膚搔癢問題是濕疹， 常出現在懷孕第4、5個月時， 其原因在於此時寶寶的成長加快， 肚皮上所承受的張力較多， 若沒有適時地滋潤， 就會出現幹癢症狀， 如果搔抓得太厲害， 則會進一步地引發濕疹。

2. 蕁麻疹會影響胎兒健康嗎？

孕期多形疹又稱為孕期搔癢性蕁麻疹樣丘疹和斑塊（pruritic urticarial papules andplaques of pregnancy）， 簡稱PUPPP， 也是孕婦常見的皮膚病灶。

此病不影響產婦或胎兒的建康， 曾患過此病的媽媽， 在下一胎懷孕時也往往不會復發。 治療的方法， 是在局部塗擦類固醇藥膏， 並口服抗組胺藥來治療;但若長時間塗抹類固醇藥膏， 可能會使皮膚變薄且更加脆弱， 因而會使妊娠紋的狀況更加明顯。

詞典：蕁麻疹

蕁麻疹俗稱風疹塊， 是皮膚因某種原因所引起的過敏反應。 最新的研究統計報告顯示， 近二十年來， 過敏的人數已增加超過8倍， 過敏的產生與人口過度集中有很大的關聯， 越是高度工業化、越文明的國家， 過敏體質的盛行率就越高， 尤其以大城市的居民最為明顯。

蕁麻疹可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹。 大部分的蕁麻疹都是急性發作， 發作時間自數小時至數日不等，

很少超過六個星期;少部分的蕁麻疹是慢性發作， 發作時間會超過六個星期。 患者在發作初期會覺得皮膚癢， 接著， 開始紅腫並形成車輪狀或塊狀， 嚴重時甚至令人無法專心工作或睡眠。 蕁麻疹隆起的腫塊可以是全身性的出現， 或是一處接著一處， 在不同部位出現。 搔癢通常會使症狀更惡化。

3.過敏會遺傳給寶寶嗎？

俗語說：“龍生龍、鳳生鳳， 老鼠的兒子會打洞。 ”遺傳與過敏有很大的關係， 但是研究發現， 父母親的遺傳可分為當代遺傳和隔代遺傳。 如果父母親的某一方有過敏體質， 其小孩有25%～50%的機會得到過敏體質;如果父母雙方都有， 其小孩就有超過50%， 甚至95%以上的機會得到過敏體質。

懷孕的媽媽都有這樣或者那樣的情況發生。

據調查， 約有1/5的婦女在懷孕期間， 會有皮膚搔癢的困擾， 這些癢癢到底是誰惹的禍呢？下面讓我們來看看專家是怎麼說關於懷孕的這些情況的。

4.孕婦可以使用過敏藥物嗎？

去除誘發因數， 是治療蕁麻疹的最佳方法， 其方法簡單但不容易辦到， 需要耐心與細心， 甚至要和醫師配合才能找出過敏原。 藥物治療方面， 包括口服或塗抹抗組織胺和短期類固醇的使用。 對於一些自體免疫性的蕁麻疹， 免疫調節劑通常會有不錯的療效， 但很少用。 懷孕期間最常用的抗組織胺以短效型或第一代的最安全， 但缺點是非常嗜睡。 使用長效型的第二代抗組織胺則可解決這問題;第二代抗組織胺經動物實驗證實，

不會導致胎兒畸形， 但目前在人體研究的數量還是不夠多， 一般還是不建議長期使用于懷孕婦女。 懷孕抗組織胺用藥， 原則是在妊娠8周以前， 先以短效型第一代抗組織胺治療（此時期是胎兒器官成型的關鍵時期）， 8周以後胎兒已穩定成形， 第二代口服抗組織胺就可使用。

5.預防孕期過敏五招

（1）減少與過敏原接觸

要預防或治療過敏疾病， 最主要的方法， 就是減少與過敏原接觸的機會。 因為過敏與遺傳有密切的關係， 所以“預防應從懷孕開始”;婦女如果在懷孕中誘發過敏， 胎兒的免疫系統就會辨認這過敏原， 並對其產生記憶， 嬰兒出生後若碰到相同的過敏原， 就會立刻產生過敏反應。

（2）可吃&不可吃的食物

有過敏體質的孕婦， 自懷孕的第4個月起，就必須調整飲食，儘量避免攝取容易引發過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質多的食物。

（3）健康生活

媽媽勿過度疲勞或熬夜，儘量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，並應避免過度使用清潔劑。

（4）避免刺激皮膚

要避免皮膚搔癢的症狀惡化，建議准媽媽從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，並且在沐浴之後，在腰、腹處塗上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

（5）哺喂母乳

胎兒出生後也應儘量哺育母乳，因為母乳是世界公認對嬰兒最好的食物，再好的配方奶粉也無法完全仿效母乳。配方奶粉中含有與人類不同的大分子蛋白質，容易使過敏兒產生過敏性抗體，而產生過敏症狀。在哺喂母乳期間，媽媽應避免食用含高量過敏原的食物，以免經由母乳傳到寶寶身上，引發過敏反應。

6.過敏發生的原因

過敏發生的原因可分為兩大類。一是食物所引起的過敏，另一個是環境因數所引起的過敏。

（1）環境因數：

所引起的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵中的塵蟎最多，其次是黴菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。

（2）食物所引起：

就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過敏原大多是甲殼類海鮮如：蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶;柑桔類水果如：橘子、草莓和番茄，核果類如花生、乾果。

免疫系統VS.過敏

1.攻擊

身體的免疫系統就像是一支軍隊，當有不明外來物侵入時，軍隊就會開始包圍外來物，白血球的弟兄們英勇作戰，戰況激烈，互有死傷，死傷者就會釋放出一種名叫“組織胺”的化學物質，刺激身體，產生發炎或炎症反應，因此戰地愈廣、戰士愈多，反應也就愈厲害。

2.記憶

免疫系統還具有記憶的功能，在不明外來物的第一次攻擊後，會將它分類歸檔，立即產生新武器的“抗體”儲存，等到同樣的敵人再出現時，這專屬的武器“抗體”就可將它包圍消滅。所以過敏體質就是身體免疫系統，對外來過敏原所產生的過度反應，當免疫系統反應過度時，便會引發過敏性疾病;而最常見的過敏症狀有：上呼吸道的過敏性鼻炎、氣喘，以及皮膚方面的異位性皮膚炎、蕁麻疹。

自懷孕的第4個月起，就必須調整飲食，儘量避免攝取容易引發過敏的食物，多吃新鮮、含蛋白質多的食物。

（3）健康生活

媽媽勿過度疲勞或熬夜，儘量睡眠充足;家中應避免飼養寵物如：貓、狗、鳥、兔、鼠等。避免吸煙及處在二手煙、污濁的空氣中，並應避免過度使用清潔劑。

（4）避免刺激皮膚

要避免皮膚搔癢的症狀惡化，建議准媽媽從懷孕4個月開始就注意，減少肚皮上清潔用品的用量，並且在沐浴之後，在腰、腹處塗上一些乳液，同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

（5）哺喂母乳

胎兒出生後也應儘量哺育母乳，因為母乳是世界公認對嬰兒最好的食物，再好的配方奶粉也無法完全仿效母乳。配方奶粉中含有與人類不同的大分子蛋白質，容易使過敏兒產生過敏性抗體，而產生過敏症狀。在哺喂母乳期間，媽媽應避免食用含高量過敏原的食物，以免經由母乳傳到寶寶身上，引發過敏反應。

6.過敏發生的原因

過敏發生的原因可分為兩大類。一是食物所引起的過敏，另一個是環境因數所引起的過敏。

（1）環境因數：

所引起的就是上呼吸道的過敏性鼻炎與氣喘，過敏原以灰塵中的塵蟎最多，其次是黴菌、舊棉絮、狗毛、貓毛、花粉、蟑螂和二手煙等。

（2）食物所引起：

就是異位性皮膚炎、蕁麻疹，過敏原大多是甲殼類海鮮如：蝦和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶;柑桔類水果如：橘子、草莓和番茄，核果類如花生、乾果。

免疫系統VS.過敏

1.攻擊

身體的免疫系統就像是一支軍隊，當有不明外來物侵入時，軍隊就會開始包圍外來物，白血球的弟兄們英勇作戰，戰況激烈，互有死傷，死傷者就會釋放出一種名叫“組織胺”的化學物質，刺激身體，產生發炎或炎症反應，因此戰地愈廣、戰士愈多，反應也就愈厲害。

2.記憶

免疫系統還具有記憶的功能，在不明外來物的第一次攻擊後，會將它分類歸檔，立即產生新武器的“抗體”儲存，等到同樣的敵人再出現時，這專屬的武器“抗體”就可將它包圍消滅。所以過敏體質就是身體免疫系統，對外來過敏原所產生的過度反應，當免疫系統反應過度時，便會引發過敏性疾病;而最常見的過敏症狀有：上呼吸道的過敏性鼻炎、氣喘，以及皮膚方面的異位性皮膚炎、蕁麻疹。