鑒於宮頸白斑有癌變的可能, 因此患者朋友在生活中應注意以下事項:
月經期的飲食調養
月經來潮後, 可適當吃些有酸味的食品, 如酸菜、食醋等, 酸味食品能緩解疼痛。 盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯, 保持大便通暢可避免便秘誘發痛經和增加疼痛感。
如經血量不多還可以適量地飲些葡萄酒, 通經活絡、溫陽補血、擴張血管, 使平滑肌鬆弛的紅酒對痛經也有緩急止痛的效果。 橘子、薺菜、香菜、胡蘿蔔、佛手、生薑等果菜, 具有理氣活血作用, 是經期素食的好選擇。
飲食上注意少辛辣
月經時常早來、週期過短,
補充維生素E
維生素E, 又叫生育酚, 動物實驗發現, 適當補充維生素E可以推遲性腺萎縮的進程, 起到抗衰老的作用, 同時維生素E具有抗氧化性, 可以清除自由基, 改善皮膚彈性。
維生素E主要存在於日常食用的各種烹調油中, 如果飲食過於清淡少油, 就有可能造成維生素E缺乏, 從而影響月經的正常週期。
忌辛辣刺激的食物, 不能吸煙, 飲酒, 不要吃油膩, 海鮮等腥發性的食物。