日常工作生活中， 因為工作環境和其他因素的影響， 人們身體內總會留下一些隱疾自己卻不知道， 那麼有什麼辦法排除這些問題呢。 今天小編就給大家帶來幾種排毒養生的茶品， 一起來瞭解一下吧。
消腫解毒茶
材料：白芷7克、川芎3.5克、蒲公英10克。
作法：將藥材一起放入保溫杯中， 加入1000c.c.的熱水沖泡， 浸泡約10分鐘後即可飲用。
功效：清熱解毒， 消腫化膿。
適合對象：顏面潮紅、粉刺紅腫疼痛或有膿皰者。
注意事項：腸胃功能較弱， 易腹痛者不適用。
清除尼古丁茶
工作環境中， 總免不了會有些抽煙的同事， 家裡也極有可能有一個煙鬼老公。
配方：百合、佩蘭、荷葉、桑葉等
功效：可有效地分解尼古丁及灰塵等有害物質， 減弱人體對其的依賴性。 清涼潤肺、口感舒適， 對支氣管炎， 咳嗽、哮喘有一定的輔助治療作用， 特別適合於免疫力低下， 咽喉、肺不適的人群， 對長期抽煙的人士效果更好。
月見草茉莉茶
成份：月見草6朵， 茉莉花1茶匙， 紅巧梅4朵。
沖泡：將以上材料放入杯中， 以沸水沖泡， 燜3-5分鐘即可飲用。
方法作用：能調節內分泌、淡斑祛斑， 對消除暗瘡粉刺有一定效果。
注意：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。
助眠安神茶
睡了兩天的懶覺， 晚上如果睡不著， 明天又如何能有良好的狀態應付新一周的工作，
配方：麥芽、百合、靈芝、酸棗仁等
功效：精選最具安撫、鎮靜作用的天然草本植物， 可以在很短的時間內改善睡眠品質， 調節大腦的機體， 使其處於平衡狀態， 使不同程度的失眠者提高睡眠品質。 睡前飲一杯不但可以舒緩一天的緊張情緒， 改善睡眠;還可以有效幫助皮膚進行新陳代謝， 起到美容祛痘的作用。
清神醒腦茶
面對新的挑戰， 需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排， 喝一杯清神醒腦茶， 有助於你的工作更順利。
配方：綠茶、鳳尾茶、人參花、薄荷、檸檬等
功效：補益元氣、提神解鬱、疏風清熱、增強免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、改善記憶和學習能力。
厚枳除脹茶
材料：厚樸7克、枳實7克、當歸3.5克。
作法：所有材料入鍋中， 加水1000cc.大火煮沸， 轉小火續煮15分鐘， 過濾即可。
結語：以上就是小編給大家總結的幾種排毒養生的茶， 小夥伴們有沒有認真看呢， 小編認為總有一款適合你吧。 還有小編想告訴大家的是在日常生活中一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣， 對於養生都是有益處的哦。
