半斷奶的目的是使嬰兒在1歲左右就能與家人吃一樣的飯食。 為此, 不能一下子就讓嬰兒從吃母乳或牛奶轉成吃飯, 需要用半年左右的時間逐漸讓嬰兒由吃母乳或牛奶轉成習慣於吃飯, 這個過程應有一個喂易消化的軟食的時期, 即半斷奶期。
半斷奶期吃的食物就是代乳食, 但它絕不是非要特別製作嬰兒專用食物不可, 大人平常吃的食物中適合這時期嬰兒吃的是很多的, 稍經加工即可, 如雞蛋、豆腐、薯類、土豆泥、魚肉泥、肉絲等。 實際上, 最好的代乳食就是儘量利用大人所做的部分飲食。
首先,
其次, 嬰兒滿5個月後並不是非要喂代乳食不可, 嬰兒喜歡吃乳食(母乳和牛奶)以外的食物, 其時間因人而異, 與季節也有一定的關係。 在氣溫很高、天氣非常炎熱時, 嬰兒的食欲就會不振, 這時推遲半斷奶是適宜的。
第三, 嬰兒滿5個月後試著喂代乳食時, 如果嬰兒用舌頭把食物頂出來的話, 則應停止, 待過一個星期後再試喂, 仍然不吃時就再等一個星期。 假期嬰兒不喜歡吃粥, 起初也可以喂牛奶煮的麵包粥。 這時亦可喂點菜(蒸雞蛋羹、土豆泥、豆腐等)。
第四, 由於嬰兒喜歡吃某種食物,
但母親一定要記住, 如果為了讓嬰兒吃更多的代乳食而減少牛奶或母乳, 這是要不得的。 因為此時嬰兒的主食仍是後者, 前者僅能作為一種試喂品讓嬰兒練習吃罷了, 另外, 用半斷奶法餵養嬰兒, 也許會出現大便次數增多, 只要嬰兒精神好, 也不發燒, 就沒有什麼問題。 嬰兒大便次數增加時, 就停止喂代乳食, 並減少奶量。 當大便恢復一天一次後,