給寶寶斷奶但不要斷牛奶

類食品是人類補充鈣的良好來源， 100毫升全脂鮮牛奶中， 鈣的含量約為100毫克， 在天然食品中， 它的鈣含量是很高的了， 另外、牛奶中有較豐富的蛋白質， 還含有乳糖等物質， 這些物質都可以幫助鈣的吸收。

孩子處於生長發育時期， 對鈣的需求量較成人大， “不要斷牛奶”就為孩子提供了最佳的鈣來源的保障。 孩子在吃母乳時， 可以從母乳中吸取所需的鈣， 斷母乳後就應當從牛奶中獲得鈣， 這是一種較為理想的餵養模式。

人工餵養的孩子幾乎不存在“斷奶不要斷牛奶”的問題， 當孩子以其它食物為主要食品時，

母乳餵養的孩子， 應當在添加輔助食品的過程中， 讓孩子學習吃牛奶， 當斷母乳後， 可以很自然的過渡到“斷奶不斷牛奶”。 如果在添加輔助食品的過程中， 沒有讓孩子學會吃牛奶， 斷奶後再喂給牛奶、孩子會拒吃， 有的孩子吃了牛奶會腹瀉， 這就是對牛奶中的某些物質不耐受緣故。

斷奶後孩子每天應當吃多少牛奶？我們建議：一個孩子每日吃2瓶牛奶為好。