斷奶的最佳年齡？
寶寶自從4個月開始添加輔食逐漸的增加品種， 一般6-7個月就可以吃稀飯或麵條， 先從每天一次加起漸增至2、3次。 隨著輔食的增加相應的減去1-3次母乳， 到10-12個月基本預備充分就可以斷奶了。 當然時間不一， 但最佳的時間是10-12個月， 最遲不要超過2歲。
如何進行斷奶？
為了使寶寶能逐漸習慣吃母乳以外的食物， 必須有一個較長的逐步添加輔食的過程， 讓寶寶的消化功能逐漸適應， 所以從第4個月開始你必須給你寶寶練習用小勺餵食， 並開始加輔食。 開始喂蛋黃米粉等食品逐漸減少母乳餵養次數，
斷奶後吃些什麼食物？
1、斷奶期食品的選擇
①營養素種類齊全， 比例恰當
②不含任何激素、糖精色素
③口感好， 容易消化吸收
④原則上是切碎煮爛， 忌油炸、刺激性食品
2、每天需要乳製品
3、食品多樣化， 可以以如下食品進行搭配， 僅作參考：
一種主食稀飯、麵食（麵條、餛飩、餃子、包子等
一種蛋白質輔食豆類、肉類、禽肉、魚、蛋、乳類等
一種含礦物及維生素的輔助食品蔬菜、水果
一種能供給能量的輔助食品5-10克油， 10-20克糖
4、每天進食5次， 3餐加兩次點心， 再加奶， 每天吃一點鮮魚、肉、豆、蛋， 才能保證足夠的蛋白質和熱量， 以保證寶寶生長發育的需要。
