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情緒對糖尿病有影響嗎

對於糖尿病患者我們除了對飲食上加以控制, 而且要多加鍛煉身體, 那麼除了這些保健之外, 還有一個比較重要的保健, 那就是心理保健, 那麼我們應該如何給糖尿病患者做心理保健呢?以下幾種方法希望可以幫助到大家。

一:戒隨心所欲

部分患者因病程日久, 難以治癒而背上思想包袱, 在日常生活中隨意進食, 不按時服藥, 起居無規律, 從而使病情加重。

二:戒情緒壓抑

很多糖尿病患者整天呆在家中, 不外出, 不活動, 時間一長就易導致心情壓抑, 這無益于病情康復。 應該多培養一些興趣愛好,

如音樂戲曲、琴棋書畫、養鳥種花之類, 或者參加一些力所能及的體力、腦力勞動等等, 這樣可以調節情緒, 有利於疾病的早日康復。

三:戒恐懼心理

部分糖尿病患者心理緊張, 憂心忡忡, 情緒低落, 甚至悲觀失望, 缺乏戰勝疾病的信心和決心, 殊不知此種心理狀態只會加重病情, 而無助于早日康復。 因此糖尿病患者應該戒除恐懼心理, 正確的對待疾病。

四:戒自我放任

對待疾病滿不在乎, 漠然視之, 一拖再拖, 只能使病情加重, 增加治療難度, 甚至會喪失治癒的機會。

五:戒心情急躁

糖尿病人需長期甚至終身堅持飲食控制或藥物治療, 這是一個漫長的過程, 如果急於求成, 則反而會加重病情, 應該按醫囑有計劃, 有步驟地堅持治療,

就能減少和延緩糖尿病併發症的發生。

以上的幾種方法想必在治療糖尿病中是非常重要的, 希望糖尿病患者在治療期間, 多加注意保健, 那麼病情會就有所控制, 不會給自身一家人帶來嚴重的壓力, 望糖尿病患者早日康復。

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