現在很多男士朋友看似健康， 實際上卻隱藏著巨大的健康隱患。 不少男人不講究衛生， 這樣很容易會引發腦出血， 那麼男人腦出血前兆是什麼呢?又有什麼好的腦出血的治療方法呢?為了男性健康我們一定要做好哪一個部位的衛生呢?下面趕緊跟著小編一起去文章中看看吧!
腦出血和口腔不潔看似不相關的兩件事， 其實卻有著十分緊密的聯繫， 很多男士朋友得了腦出血也都是口腔不潔在作怪。
日本一項最新研究發現， 導致男人蛀牙的一種變形鏈球菌與腦出血有關， 這種細菌的某種菌株會阻礙男人人體的止血功能。
變形鏈球菌是口腔天然菌群中占比例最大的鏈球菌屬中的一種， 也是齲病的主要致病菌。
研究人員征得100名腦出血患者的同意後， 採集了他們的唾液， 培養了唾液中含有的變形鏈球菌。
結果發現， 如果男人唾液中的變形鏈球菌是含有cnm基因的菌株， 與沒有這種基因的菌株相比， 前者腦出血的發病風險是後者的4倍。
通過磁共振成像圖能夠觀察到， 唾液中含有這種特定變形鏈球菌越多的患者， 微小的腦出血部位也越多。
研究小組認為， 變形鏈球菌會從男人口腔中的血管隨著血液流動到達腦部血管。 在這裡與血管壁的膠原蛋白結合後，
研究小組指出， 腦出血是腦卒中的一種， 是男人攝取鹽分過多等不良生活習慣被認為是危險因素， 不過此次研究顯示， 男人日常的口腔清理和牙科治療對於預防腦出血也非常重要。 如果能夠減少病原性很高的細菌， 就有可能預防腦出血。
認真對待自己的口腔， 專家建議， 男人保持口腔健康， 成年人要像孩子一樣認真對待， 做好最基本的三個點。
第一點， 堅持正確的刷牙
首先要刷夠三分鐘， 足夠的時間才能保證刷牙的效果， 但很多人做不到這一點， 甚至不到一分鐘牙就刷完了， 基本上是牙膏在嘴裡起起泡沫就被沖刷的過程。
然後男人要保證刷牙的次數，
好使用牙線， 很多人用不習慣， 其實牙齒很多間隙牙刷是刷不到的， 而牙線可以説明我們清除隱藏這些區域裡的食物殘留， 預防牙垢。
第二點， 飲食上要注意， 儘量少吃一點
吃得太多體重太大， 容易造成一些全身性疾病如糖尿病等， 對口腔的健康也是一個很大的威脅。
大吃大喝也是一個原因。 但這不是讓人們不吃， 少吃一點甜食， 保持健康體重， 既能預防齲齒， 還能減輕身體和口腔的負擔。
第三點， 定期檢查口腔， 這是大部分人往往會忽略的一點
人們注意到牙齒往往是感覺到它疼了腫了有問題了，
其實， 男人應該每半年或者一年去醫院檢查一下口腔， 小朋友應該每三、四個月檢查一次(起碼寒暑假都應做一下檢查)。
這樣做的好處是除了能早早發現一些口腔問題並且早期治療外， 醫生還會針對你的口腔情況給出一些針對性強的口腔保養建議和個性化指導。
男人腦出血前兆
常見的先兆症狀
1.突然感到一側身體麻木、無力、活動不便， 手持物掉落， 嘴歪、流涎， 走路不穩。
2.與人交談時突然講不出話， 或吐字含糊不清等。
3.出現短暫的視物模糊， 之後又自行恢復了， 或者也可能失明。
4.突然感到天旋地轉， 站立不穩甚至暈倒。 這些表現可以短暫地出現一次， 也可以反復出現或逐漸加重。
一般來說， 先兆症狀出現後的第一年內， 發生腦出血的風險性很高， 2個月內發生的風險尤其高。
腦出血最佳治療方法
腦出血在早期的時候死亡率是很高的， 因此當出現腦出血的時候我們應該及時進行治療。 那腦出血如何治療呢?下面我們就一起來看一下。
治療原則為安靜臥床、脫水降顱壓、調整血壓、防治繼續出血、加強護理防治併發症， 以挽救生命， 降低死亡率、殘疾率和減少復發。
1.一般應臥床休息2～4周， 保持安靜， 避免情緒激動和血壓升高。 嚴密觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓等生命體征， 注意瞳孔變化和意識改變。
2.當患者出現腦出血的時候， 則要讓患者保持呼吸的通暢， 必要的時候進行插管或者是切開術。
如果患者出現意識障礙以及消化道出血的話，則需要禁食24~48個小時，以確保胃空。
3.水、電解質平衡和營養，每日入液量可按尿量+500ml計算，如有高熱、多汗、嘔吐，維持中心靜脈壓5～12mmHg或肺楔壓在10～14mmHg水準。
注意防止水電解質紊亂，以免加重腦水腫。每日補鈉、補鉀、糖類、補充熱量。
4.調整血糖，血糖過高或過低者，應及時糾正，維持血糖水準在6～9mmol/L之間。
5.明顯頭痛、過度煩躁不安者，可酌情適當給予鎮靜止痛藥物;便秘者可選用緩瀉藥物。
6.降低顱內壓，腦出血後腦水腫約在48小時達到高峰，維持3～5天后逐漸消退，可持續2～3周或更長。
腦水腫可使顱內壓增高，並致腦疝形成，是影響腦出血死亡率及功能恢復的主要因素。積極控制腦水腫、降低顱內壓是腦出血急性期治療的重要環節。
7.正常情況下，如果患者的病情太過嚴重致顱內壓過高的話，則這個時候最好採用外科手術進行治療。
8.康復治療，腦出血後，只要患者的生命體征平穩、病情不再進展，宜儘早進行康復治療。
早期分階段綜合康復治療對恢復患者的神經功能，提高生活品質有益。
怎麼樣預防腦出血
一、生活要有規律
男人可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過於勞累。
二、血壓要控制
高血壓是終身疾病，要終身服藥，不能三天打魚，兩天曬網,這樣血壓反復反彈，極易導致血管破裂，發生腦溢血。
三、保持良好的心態
保持樂觀情緒，避免過於激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。
四、注意飲食
飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆製品，配適量瘦肉、魚、蛋品。
五、預防便秘
大便燥結，排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。要預防便秘，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。適當的運動及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用適且的藥物。
六、防止勞累
體力勞動和腦力勞動不要過於勞累，超負荷工作可誘發腦出血。
七、注意天氣變化
血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液迴圈。
八、經常動左手
日常生活中，盡多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可減輕大腦左半球的負擔，又能鍛煉大腦的右半球，以加強大腦右半球的協調機能。醫學研究表明，腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球，所以防範腦溢血的發生，最好的辦法是在早晚時分，用左手轉動兩個健身球，幫助右腦半球的發達。
九、密切注意自己身體變化
中風會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木、乏力或一時性失視，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。
結語：男人在平時的生活中一定要注意自己的衛生，這樣才能保證身體健康，好的衛生習慣是健康的基礎。今天小編給大家講解了關於口腔不潔會引發腦出血和腦出血的前兆預防措施，希望能夠對大家有所幫助。
如果患者出現意識障礙以及消化道出血的話，則需要禁食24~48個小時，以確保胃空。
3.水、電解質平衡和營養，每日入液量可按尿量+500ml計算，如有高熱、多汗、嘔吐，維持中心靜脈壓5～12mmHg或肺楔壓在10～14mmHg水準。
注意防止水電解質紊亂，以免加重腦水腫。每日補鈉、補鉀、糖類、補充熱量。
4.調整血糖，血糖過高或過低者，應及時糾正，維持血糖水準在6～9mmol/L之間。
5.明顯頭痛、過度煩躁不安者，可酌情適當給予鎮靜止痛藥物;便秘者可選用緩瀉藥物。
6.降低顱內壓，腦出血後腦水腫約在48小時達到高峰，維持3～5天后逐漸消退，可持續2～3周或更長。
腦水腫可使顱內壓增高，並致腦疝形成，是影響腦出血死亡率及功能恢復的主要因素。積極控制腦水腫、降低顱內壓是腦出血急性期治療的重要環節。
7.正常情況下，如果患者的病情太過嚴重致顱內壓過高的話，則這個時候最好採用外科手術進行治療。
8.康復治療，腦出血後，只要患者的生命體征平穩、病情不再進展，宜儘早進行康復治療。
早期分階段綜合康復治療對恢復患者的神經功能，提高生活品質有益。
怎麼樣預防腦出血
一、生活要有規律
男人可以適當做一些力所能及的勞動，但不可過於勞累。
二、血壓要控制
高血壓是終身疾病，要終身服藥，不能三天打魚，兩天曬網,這樣血壓反復反彈，極易導致血管破裂，發生腦溢血。
三、保持良好的心態
保持樂觀情緒，避免過於激動。做到心境平靜，減少煩惱，悲喜勿過，淡泊名利，知足常樂。
四、注意飲食
飲食要注意低脂、低鹽、低糖。少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆製品，配適量瘦肉、魚、蛋品。
五、預防便秘
大便燥結，排便用力，不但腹壓升高，血壓和顱內壓也同時上升，極易使脆弱的小血管破裂而引發腦溢血。要預防便秘，多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。適當的運動及早晨起床前腹部自我保健按摩，或用適且的藥物。
六、防止勞累
體力勞動和腦力勞動不要過於勞累，超負荷工作可誘發腦出血。
七、注意天氣變化
血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應氣候變化。還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步，做廣播體操等，以促進血液迴圈。
八、經常動左手
日常生活中，盡多用左上肢及左下肢，尤其多用左手，可減輕大腦左半球的負擔，又能鍛煉大腦的右半球，以加強大腦右半球的協調機能。醫學研究表明，腦溢血最容易發生在血管比較脆弱的右腦半球，所以防範腦溢血的發生，最好的辦法是在早晚時分，用左手轉動兩個健身球，幫助右腦半球的發達。
九、密切注意自己身體變化
中風會有一些先兆症狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木、乏力或一時性失視，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。
結語：男人在平時的生活中一定要注意自己的衛生，這樣才能保證身體健康，好的衛生習慣是健康的基礎。今天小編給大家講解了關於口腔不潔會引發腦出血和腦出血的前兆預防措施，希望能夠對大家有所幫助。
