兒童也會犯冠心病你知道嗎?這些預防措施要知曉

冠心病是常見的心腦血管疾病， 這還是老年人朋友常見的疾病， 當然這不是老年人朋友的專利， 有些兒童也會出現冠心病， 給幼兒的健康帶來了極大的威脅。 那麼兒童冠心病的症狀有哪些？

1、典型胸痛 因體力活動、情緒激動等誘發， 突感心前區疼痛， 多為發作性絞痛或壓榨痛， 也可為憋悶感。 疼痛從胸骨後或心前區開始， 向上放射至左肩、臂， 甚至小指和無名指， 休息或含服硝酸甘油可緩解。 胸痛放散的部位也可涉及頸部、下頜、牙齒、腹部等。 胸痛也可出現在安靜狀態下或夜間， 由冠脈痙攣所致， 也稱變異型心絞痛。

如胸痛性質發生變化， 如新近出現的進行性胸痛， 痛閾逐步下降， 以至稍事體力活動或情緒激動甚至休息或熟睡時亦可發作。 疼痛逐漸加劇、變頻， 持續時間延長， 祛除誘因或含服硝酸甘油不能緩解， 此時往往懷疑不穩定心絞痛。

2、疼痛常放射至左肩、左臂前內側直至小指與無名指；

3、疼痛在心臟負擔加重（例如體力活動增加、過度的精神刺激和受寒）時出現， 在休息或舌下含服硝酸甘油數分鐘後即可消失；

4、疼痛發作時， 可伴有（也可不伴有）虛脫、出汗、呼吸短促、憂慮、心悸、噁心或頭暈症狀。

5、胸悶、胸痛， 出現不明原因的胸悶、胸痛， 心窩部或心腹部不適， 要注意冠心病心絞痛的冠心病的症狀。 一般冠心病引起的胸悶、胸痛在心前區、胸骨後，

可以向左肩、下頜、左手臂及背部放射；疼痛的性質可以是悶痛、壓痛及緊束感， 但少見刀割樣絞痛及刺痛， 疼痛時往往不敢動， 嚴重時可以伴有出汗；疼痛一般持續數秒鐘至數分鐘， 舌下含化硝酸甘油往往可以緩解。

6、疲勞， 這也是常見的冠心病的症狀， 可有不明原因的疲乏、無力， 不想動或嗜睡等症狀。 剛開始時以為是太累了， 其實很有可能是疾病的早期的症狀表現， 要特別注意。

7、咳嗽、咯痰， 冠心病心功能不全時， 由於肺部充血， 可以出現咳嗽、咯痰的冠心病的症狀。 痰量一般不多， 嚴重時可有粉紅色泡沫痰。 這也是常見的冠心病症狀表現。

清楚兒童冠心病的症狀， 由於其危害比較大， 平時一定要積極地進行預防。

那麼， 如何進行預防？

1、嬰兒的合理餵養對冠心病的預防至關重要

一些冠心病可能在人們的兒童甚至嬰兒時期就悄悄潛伏了， 目前國內外很多家庭出現不用母乳餵養的現象， 而採用人工餵養法， 常常使嬰兒攝取過多的熱量， 這是形成嬰兒過於肥胖的一個重要原因。 經研究， 牛奶並不是嬰兒理想的天然食物， 因為牛奶的飽和脂肪和含鈉量較高， 而重要的脂肪酸含量卻偏低。 此外， 牛奶中的蛋白質對人體是一種外來的抗原物質， 可能使動脈血管壁的損傷。 這些因素都容易引起動脈粥樣硬化。 許多人工餵養的代用品和嬰兒食物也可因含鹽量偏高， 引起嬰兒口渴、吵鬧， 而父母誤認為饑餓， 不喂水， 反復喂以牛奶，

造成嬰兒過胖， 為成年後體重超過正常標準奠定了基礎。

由此可見， 嬰兒的合理餵養對冠心病的預防至關重要。 為此， 應提倡母乳餵養嬰兒。 嬰兒的副食也不要補充得過多， 尤其脂肪、糖和鹽。 兒童期良好的飲食習慣（飲食不過量， 限制脂肪和膽固醇過高的食物， 控制糖和鹽的攝入）應持久地加以保持。 否則， 不良的飲食習慣， 養成于兒童時代， 孩子長大後就難以改變， 將造成肥胖， 並可引起高血脂、高血壓， 最後導致動脈粥樣硬化。 要鼓勵兒童多做戶外活動， 以保證兒童的正常生長發育， 避免過多肥胖兒童的出現。

2、預防高血壓

兒童時期也是會出現冠狀動脈硬化的， 所以預防冠心病不能等到四五十歲的時候再開始，

應該從小做起， 從細節做起。

幾 乎所有的人都會出現動脈粥樣硬化的症狀， 對冠心病的預防， 應從青少年時期開始， 才能減少冠心病的發病率。 肥胖、高血壓、吸煙等都是引發冠心病的主要因素， 所以兒童時期要保持營養均衡， 注意不要過胖， 避免過多的脂肪及大量的甜食， 鼓勵兒童多做戶外活動， 保證兒童體格的正常發育。 同時， 兒童也要預防血壓升高， 特別要向家長們宣傳， 要重視增加兒童的膳食中微量元素和鈣的含量， 對兒童和青少年要定期進行血壓測量。

3、控制兒童煙民

值得注意的是， 有的兒童和青少年在很早的時候就接觸到煙， 成為煙民。 這種不良的吸煙習慣不僅影響青少年的身心健康， 影響他們的學業成績， 還會埋下冠心病的危險“炸彈”，所以要對兒童和青少年進行正確的教育，使其養成良好的生活習慣和社交習慣。

還會埋下冠心病的危險“炸彈”，所以要對兒童和青少年進行正確的教育，使其養成良好的生活習慣和社交習慣。