被老婆撫摸這處竟能消除欲火

春季時節氣溫逐漸的回暖了， 但是仍然非常的乾燥， 乾燥的天氣最容易導致上火。 上火會有很多的不良反應， 比如便秘， 眼屎多， 肌膚乾燥等， 嚴重影響了身體的健康。 那麼春季怎麼降火呢?中醫介紹， 春季降火有很多的方法， 今天為大家帶來了按摩降火法!各位容易欲火上身的男士們， 別再矜持了， 你需要妻子給自己摸摸才能降火哦。

春季降火

1、太沖穴

中醫認為， 肝臟功能主要是“主疏泄、調暢氣機”， 水的運行有賴於氣的推動， 當肝有病變， 則氣機不調， 氣滯水停。 肝火旺， 常表現為口乾舌燥、頭暈、易怒、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等。

通過按摩太沖穴可降肝火。 太沖穴在腳背上， 位於大足趾與第二個足趾之間縫隙向上， 1.5釐米的凹陷處， 是足厥陰肝經上穴位。 在按摩此養生穴位前， 先用熱水泡腳約10分鐘， 然後用大拇指從下向上推揉3分鐘。

2、合谷穴

中醫認為， “肺主通調水道”， 肺不好， 容易生痰、口乾等， 肺“上火“往往表現為牙疼、鼻出血、咽喉腫痛、耳鳴、眼睛紅腫、便秘等。 按摩合穀穴可降肺火。 合谷穴， 是手陽明大腸經上穴位， 位於手背虎口處， 於第一掌骨與第二掌骨間陷中。 中醫認為， 大腸與肺相表裡， 臨床上很多有肺火的患者， 按摩和針刺合穀穴， 往往收到較明顯的療效。

3、心包經

中醫認為， 水液經肺的肅降作用後， 還須以心臟為動力，

才能隨營氣循經脈運行於體內。 若心火過旺， 會出現口乾舌燥、心情憂鬱、煩躁、失眠、舌尖發紅等常見症狀。 心包經按摩、拔罐或刮痧， 都可瀉心火。 手厥陰心包經， 為人體十二經脈之一， 簡稱心包經。 其走向是從左乳上方天池穴， 往上行至腋窩， 再沿手臂內側中線， 行至左手中指指端中沖穴。

4、內庭穴

中醫認為， 脾主運化水液， 當飲入的水進入胃後， 精華部分會輸入到脾， 進而輸布到全身各處， 滋潤人體。 脾有熱時， 水液的輸布會受到影響， 出現口臭、便秘、皮膚乾燥、咽喉腫痛、牙痛、腹脹等不適症狀。

春季容易上火， 那麼怎麼降火呢?按摩是一個很好的養生方法， 以上為大家介紹了四個降火的穴位， 如果身體出現了上火的症狀， 我們不妨試試按摩以上的穴位，

還可以吃點清熱解毒的食材！