宜聽節奏慢、讓人思考的樂曲。 這可以調整人的心緒， 從而克服急躁情緒。 一些古典交響樂曲中的慢板部分是不錯的選擇。
●憂鬱的人宜聽“憂鬱感”音樂
不管是“悲痛”的圓舞曲還是其他有憂鬱成分的樂曲， 都是具有美感的。 當人的心靈接受了這些樂曲美感的“沐浴”之後， 很自然就會慢慢消去心中的憂鬱。
●急躁的人宜聽舒緩音樂
宜聽節奏慢、讓人思考的樂曲。 這可以調整人的心緒， 從而克服急躁情緒。 一些古典交響樂曲中的慢板部分是不錯的選擇。
●悲觀消極的人宜聽振奮樂曲
宜多聽宏偉、粗獷和令人振奮的音樂。
●記憶力衰退人常聽熟悉音樂
熟悉的音樂往往是與過去難忘的生活片段緊密纏繞在一起。 想起難忘的生活， 就會情不自禁地哼起那些歌和音樂；哼起那些歌和音樂， 也同樣會回憶起難忘的生活。 記憶力衰退的人常聽熟悉的音樂， 就會有恢復記憶的作用。
●原發性高血壓病人宜聽抒情樂
最適宜聽抒情音樂。 有人做過實驗， 聽一首抒情味很濃的小提琴協奏曲後， 血壓馬上就會下降10至20毫米汞柱。 有原發性高血壓的人需要的是平靜，
●孕婦宜聽幽雅樂曲
宜多聽帶有詩情畫意、輕鬆幽雅和抒情性強的古典音樂和輕音樂。 這樣的樂曲可幫助產婦消除緊張情緒， 鬆弛心情， 樹立信心， 減少疼痛感， 有利於生產。 絕對不宜聽那些節奏強烈、音色單調的音樂， 特別是迪斯可音樂。
