牛皮癬是一種慢性炎症性皮膚病， 治療起來難度比較大， 不好根治而且治療時間相對較長， 稍不注意就很有可能復發或者加重病情， 生活中誘發和加重牛皮癬的原因有很多， 患者朋友們一定要儘早做好預防工作， 那麼牛皮癬突然加重的原因有哪些呢?如何預防牛皮癬加重呢?
一、不正規治療
有的牛皮癬患者在發病後不去正規的醫院就診， 而是去一些路邊的小門診進行治療， 或是任意使用一些藥物， 短期治療後， 效果明顯， 牛皮癬症狀消退， 但是後期就會使牛皮癬復發， 導致病情加重。
二、不堅持治療
間斷治療是很多牛皮癬患者經常出現的現象， 他們都是在牛皮癬症狀消退後就停滯一切治療， 一旦牛皮癬症狀再次出現並加重時， 再來醫院治療， 症狀消退後再停滯治療， 這樣對牛皮癬的治療是很不利的。
三、保健不合理
牛皮癬患者在飲食上， 經常食用過於辛辣刺激的食物， 刺激牛皮癬皮損， 煙酒也會影響病情的恢復， 最好設法避免。 精神創傷、過渡勞累、情緒過渡緊張等， 均可引起牛皮癬的發作和加重， 這可能與血管運動神經受刺激有關， 所以牛皮癬患者應解除心理壓力， 養成良好的作息規律。
下面我們在來看看預防牛皮癬病情加重的方法：
1、保持樂觀的心態：有人統計， 牛皮癬患者75%以上伴有急躁、激動、易怒的不良情緒。
2、適當的休息及運動：鍛煉自己的體魄， 增強抵抗力， 如太極拳、氣功療法等。
3、養成良好的飲食習慣：不飲酒、不吸煙、不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鮮等腥膻之品。
4、盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。 一旦發生應積極對症治療， 以免加重牛皮癬。
5、經常內服葉酸、維生素A、維生素C、維生素B12等藥物。
6、在好發季節之前， 適當服用涼血消斑潤膚中藥， 能夠有效避免或減輕牛皮癬復發。
7、寒冷季節發病的患者， 應適當進行日光浴。
8、居住潮濕、淋雨、涉水、風寒及太陽暴曬等均可能誘發牛皮癬。
