中醫指出， 孩子久咳不愈往往與父母的調養與護理不當有關， 下面我們就具體看看小兒咳嗽， 家長該怎麼做？
調護不當， 孩子久咳的主因
中醫認為， 小兒臟腑嬌嫩， 抵抗力較弱。 當外邪入侵時， 常先傷肺， 如果調護失當， 不僅易生脾胃腎的疾病， 還會引起其他的疾病。 所以， 小兒日常生活需要家長特別細緻的照顧。
專家指出， 有一些家長則習慣給孩子喝涼茶， 殊不知 “苦寒敗胃、辛散傷陽”， 經常喝涼茶的孩子脾胃不好， 吃東西胃口差， 陽氣不足， 也會因為一點風吹草動就感冒發燒並引起咳嗽。
治療久咳， 養護脾胃是關鍵
小兒的生理特點決定其治療與成人不同， 小兒的體質是易寒易熱、易虛易實。 當出現久咳、頑咳時， 用藥上應著重平和， 不能下猛藥， 也不能用過量， 飲食調養上以“養護脾胃”為原則。 一般來說， 對於小兒的久咳， 應針對不同體質的咳嗽， 辨證施治。 通常有四種辦法：解表法、清熱化痰法、溫化寒痰法、補益脾肺法。
對於小兒咳嗽， 家長朋友不妨試試下面的食療方：
南杏桑白豬肺湯
南杏15～20克、桑白皮15克、豬肺1具（約250克）。 將豬肺洗淨， 擠除泡沫， 切塊， 起油鍋， 加生薑爆炒後人砂鍋。 加入南杏， 桑白皮， 同煲成湯， 調味後飲湯， 豬肺可作佐餐用。
沙參玉竹蓮子百合湯
沙參50克， 玉竹、蓮子、百合各25克， 雞蛋1個。 將沙參、玉竹、蓮子、百合洗淨， 同雞蛋連殼一起下鍋，
山藥粥
把山藥去皮， 切成小塊放入食品粉碎機內， 再加半碗水， 將山藥加工成稀糊狀。 然後倒入鍋中， 邊攪動邊燒開即可。 空腹時食用， 一碗山藥粥可以分2-3次喂寶寶。 山藥健脾胃、補肺氣、益腎精， 此方最適合嬰幼兒食用， 不但能止咳， 還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛等病症也有很好的治療效果。 需要注意的是， 山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解， 喪失滋補功效。
