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甲減患者要怎麼合理飲食呢

甲減又叫甲狀腺功能減退。 是因為各種原因造成的甲狀腺激素分泌不足導致的。 下面就給大家介紹下甲減的飲食調理法:

1、忌用生甲狀腺腫物質:避免食用捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等, 以免發生申甲狀腺腫大。

2、忌選食物:忌各種生甲狀腺腫物質, 如捲心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含膽固醇的食物, 如奶油、動物腦及內臟等。 限用高脂肪類食品, 如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。

3、限制脂肪和富含膽固醇的飲食:甲減病人往往有高脂血症, 這在原發性甲減更明顯, 故應限制脂肪飲食。

每日脂肪供給占總熱量20%左右, 並限制富含膽固醇的飲食。

4、糾正貧血, 供給豐富維生素:有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12, 如動物肝臟, 必要時還要供給葉酸、肝製劑等。

5、忌海物辣椒。

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