甲減是由於甲狀腺素缺乏造成機體代謝和身體各系統功能減退而導致的一系列臨床綜合征。 一旦甲狀腺素缺乏， 就會引起全身各臟器生理功能下降。 因此除了正規合理的治療外， 甲減的飲食禁忌也很重要， 但有些醫生告訴甲減患者不用忌口是怎麼回事？
有些甲減患者問醫生， 在飲食上需要注意些什麼呢， 醫生就說， 什麼都不用忌， 其實這是錯誤的， 甲減患者應忌海物和辣椒， 因為海物裡含有大量的碘， 辣椒會刺激甲狀腺， 吃的話不利於病情的治療， 而且也會引起其它病的發生。
首先， 宜溫補，
中醫認為， 各種食物有寒涼溫熱之性， 如眾所周知的多吃辛辣容易上火， 多吃冷飲就容易傷胃。 中醫認為陽氣有溫煦機體、促進氣血運行的作用， 陽虛則寒。 甲減患者怕冷、喜熱、乏力， 多屬中醫的陽虛， 適宜進食溫補。 在肉類食品中， 羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性屬溫熱滋補， 適宜甲減患者在冬季食用。 從現代醫學角度講， 蛋白質攝入不足時， 甲狀腺功能有低下趨勢， 供應足夠的蛋白質和熱量， 能改善甲狀腺功能。 蔬菜中韭菜、山藥可以溫陽健脾， 瓜果類中胡桃肉可以補腎溫陽， 甲減患者宜多食用。 但寒涼生冷之品如冷飲、苦瓜、西瓜、菊花茶等則少吃為好。
碘是製造甲狀腺激素的原料， 海產品含碘豐富。 如果放到以前， 甲減是因缺碘引起的，
甲狀腺功能減退症忌各種生甲狀腺腫物質， 如捲心菜， 白菜， 油菜， 木薯， 核桃等;忌富含膽固醇的食物， 如奶油， 動物腦及內臟等。 限用高脂肪類食品， 如食油， 花生米， 核桃仁， 杏仁， 芝麻醬， 火腿， 五花肉， 甘乳酪等。
