孩子感冒後最煩人的就是咳嗽了， 咳嗽可以說是最頑固的， 往往是感冒好了很久， 但是咳嗽就是不斷根。 秋冬季節是感冒咳嗽高發的時候， 現在和大家一起來說說我的辦法。 感冒咳嗽的預防食療方 秋冬季首先要潤肺， 潤肺的好東西有這些：蘿蔔、青橄欖、梨。
蘿蔔可以煮水讓寶寶當開水喝， 青橄欖也是很好的， 泡在熱水中， 就象泡茶葉一樣， 讓寶寶喝或者是大人喝， 喝上去有點清甜味道， 回味很是不錯的， 一包可以泡很久喝的。 梨一般大家都是知道的， 不過這裡要特別說的是主要清蒸梨就可以了，
聽聲診斷寶寶咳嗽 對症施治 咳嗽時候爸爸媽媽最重要的是要聽聲音， 咳嗽聽上去是有痰的聲音還是無痰的， 如果是有痰的， 那爸爸媽媽要多幫寶寶拍拍背， 從上往下拍， 幫助寶寶把痰咳出來， 同時又可以緩解寶寶的咳嗽症狀。 另外請注意了如果連續咳嗽一周， 爸爸媽媽還是要考慮用點消炎藥。
泡腳驅寒 根治感冒後頑固咳嗽 感冒後的咳嗽一般都是因為體內寒氣沒有驅盡， 在秋冬季的時候爸爸媽媽就可以開始每天晚上用熱水給寶寶泡腳驅寒氣， 熱水要漫過腳踝， 一般15分鐘左右， 在咳嗽的時候要用生薑水煮開後泡效果更好。
捏脊 增強孩子的抵抗力 最後說點題外話， 給寶寶增加抵抗力， 捏脊是個好辦法， 因為脊樑處穴位最多， 幫助孩子捏脊能夠增強孩子的抵抗力， 但是還是貴在堅持哦！
說了那麼多， 爸爸媽媽一定以為我是什麼中醫， 其實我也只是因為家有寶貝才慢慢的悟到這些的， 有時候去中醫這裡問問， 回家給寶寶試試， 覺得還是有效的就繼續使用， 希望對大家有用呀。
