男人腎虛最容易出現7種症狀

腎虛有很多表現， 男性如果腎虛就會出現夜尿頻繁、性功能下降等症狀， 如果有以下症狀， 要警惕一下是否是腎虛了， 最好到醫院檢查一下。

男人腎虛症狀

1.性功能下降

在中醫方面， 中醫認為腎藏精， 對人體的各個器官系統起到滋補、潤養的作用。 而且， 中醫認為腎精會化生出腎陰跟腎陽， 兩者相互協調、相互制約， 一起維持人體的生理平衡。 假如這一平衡失控， 對男性性功能有一定的負面影響。 男性會出現早洩、陽痿、滑精等疾病。

2.夜尿頻繁

一般夜尿次數在2次以上， 或尿量超過全日的1/4， 嚴重者夜尿一小時一次，

尿量接近或超過白天尿量， 出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。 白天小便正常， 獨夜間尿多， 正是本症的特點， 多因腎氣虛弱所造成。

3.失眠多夢

腎是人體的重要器官之一， 會人體生理的調節起著重要作用。 假如腎遭到損害， 會導致人體難以入眠或者失眠， 另外， 病人也容易被夢境困擾， 頻繁做夢， 嚴重擾亂了病人的作息時間， 對病人是一種難以忍受的折磨。 除此之外， 還會誘發出其他疾病， 如慢性肝炎、高血壓等， 對人體健康的破壞比較嚴重。

4.腰痛

腰痛根本在於腎虛， 可分為內傷和勞損。 內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。 輕者難以彎腰或直立， 重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症；勞損指體力負擔過重，

或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等）， 久之會損傷腎氣， 導致腎精不足。

5.面黑無光澤

有的人本身面色很好， 但是後來面色越來越黑， 這個就要注意了， 那是你的腎氣有點虛了。 特別是女性， 你要是幾天不睡覺的話， 馬上就會出現黑眼圈。 出現黑眼圈就是腎虛的表現， 所以大家千萬不要老熬夜， 熬夜是最損傷身體的。

6.身上有腐臭味

人體的氣味也可以反映腎虛。 如果身體上最近感覺到有一種異常的腐朽的氣味， 壞了， 這個人一定是腎虛了！因為腐的味道屬於腎的味道， 五嗅（臊、焦香、腥、腐）裡面的腐就是腎的味道。 尿毒病的病人身上就是臭的。 如果身上發生腐朽的味道， 說明這個人腎病很嚴重。

7.怕冷

腎虛患者對冷和風吹的感覺比較敏感，

心裡面會有點害怕這種感覺。 一有風吹冷凍， 患者很容易就會手足冰冷， 就像感覺在冬天一樣， 而且還會冷到肘、膝等關節。 另外， 患者還會容易感覺到精神疲倦、腰酸背痛等腎虛症狀。