強直性脊柱炎患者在接受正規治療的同時， 還可適當的選擇運動療法， 其運動療法包括深呼吸、頸椎運動、腰椎運動、肢體運動、髖膝關節運動等。
1.深呼吸：每天早晨、工作休息時間及睡前， 強直性脊柱炎患者可進行常規深呼吸運動。 因為深呼吸不僅可以維持胸廓最大的活動度， 還能讓患者保持良好的呼吸功能。
2.頸椎運動：強直性脊柱炎患者每日工作之餘， 可以進行一些頭頸部的活動， 如向前、向後、向左、向右轉動， 使頸椎保持正常活動度。
3.腰椎運動：患者可進行一些使腰部脊椎保持正常活動度的運動，
4.肢體運動：強直性脊柱炎患者可作一些肢體運動， 如俯臥撐、斜撐、下肢前屈後伸、擴胸運動及游泳等。
5.髖膝關節運動：髖膝關節運動有以下幾個運動方式。
1）患者兩腳分開與肩同寬， 雙手叉腰， 抬頭挺胸， 目視前方， 做胸式呼吸。 體位同前， 吸氣時兩手變拳。
2）經體側上舉與肩平， 同時挺胸， 肩部向脊柱收攏， 頭後仰， 足尖踮起， 呼氣時還原。 體位同前， 吸氣時兩上肢伸直經體側上舉， 呼氣時雙腿伸直， 上體前屈， 手觸地面。
3）距牆角一米處， 兩手分別撐在兩側牆上， 與肩平齊， 吸氣時身體前傾， 腰部前挺， 腳跟不要抬起， 呼氣時還原。
