1、茶水消腫法
將當天泡的涼茶水（最好是綠茶）將毛巾或紗布浸濕， 擰到半幹， 輕輕在眼睛周圍按摩， 10-15分鐘後， 再用冷水將臉洗淨。
2、冷熱水交替敷眼睛
先用熱毛巾敷眼睛， 然後再用冰過的毛巾敷， 堅持重複敷三次， 保持敷上15分鐘可有效消除眼部浮腫。 因為熱冷交替敷眼可以促進眼部皮膚的血液迴圈， 從而幫助眼部肌膚排出多餘水分， 達到消除眼部水腫的目的。 熱敷要小心燙哦。
3、冰袋冷敷法
用塑膠袋裝上少許冰塊， 用半幹的毛巾裹住， 在眼周圍來回輕敷。 大約10分鐘後，
4、土豆切片法
將土豆切成薄片， 直接將貼在眼睛上， 5-10分鐘後， 將土豆去掉， 用冷水洗淨。
5、黃瓜切片法
先用冷水將臉洗淨， 然後將黃瓜薄片直接貼于眼周圍， 10-15分鐘後， 將黃瓜皮去除， 輕揉眼睛周圍， 閉目休息。
6、按摩淋巴可以消腫
Step1：用中指和無名指按壓眼窩上方， 由眼角至眼尾方向重複3次， 能有效放鬆緊張的肌肉。
Step2：用食指和中指由眼尾至眼角， 以畫小圈的方式滑動按摩， 重複5次。
Step3：從下眼瞼的眼角開始， 以畫小圈的方式按逆時針方向按壓。
