寶寶4個月的時候開始輔食很合適, 當然有些媽媽6個月才開始給寶寶輔食, 但超過6個月就不好了, 寶寶會營養不良。 寶寶輔食最好選用嬰兒米粉, 嬰兒米粉有片狀和粉狀, 沖調起來方法都不太一樣。 有新手媽媽按著說明書沖調米粉, 結果太濃稠了, 而且水溫也掌握不好, 應該怎麼沖調嬰兒米粉才合適呢?
普通米粉的調製
1匙米粉一般兌3~4匙溫水比較合適, 水溫在50~60度左右。
一邊加水一邊沖調, 用筷子往順時針方向不斷攪拌, 如果是粉狀的米粉一邊加水一邊攪拌為好。
營養米粉的調製
配方奶米粉和母乳米粉的調製:
1、舀出米粉後, 加入適量溫水, 先泡一泡。
2、待米粉都浸濕後用筷子往順時針方向不斷攪拌。
蘋果汁米粉的調製方法:
1、榨蘋果汁。
2、舀出米粉後, 加入適量溫水浸濕, 倒入蘋果汁。
3、用筷子往順時針方向不斷攪拌。