您的位置:首頁>男人>養生食譜>正文

皮蛋瘦肉粥怎麼做 適合嬰兒的皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥是一款既簡單又營養的粥, 因口感黏稠、順滑、鹹鮮受到大眾的喜愛。 同一碗粥因個人的口味製作方法上也略有不同, 那麼小編就來多教大家一種皮蛋瘦肉粥的做法吧!

用料主料:

大米1量杯, 豬肉100克, 松花蛋2個, 調料食鹽1茶匙, 薑1小塊, 香油1/2茶匙, 細香蔥1根, 水適量。

皮蛋瘦肉粥的做法

1、姜去皮切絲, 香蔥切碎, 豬肉切碎;

2、將大米淘洗乾淨, 放入水, 倒入香油攪勻後浸泡30分鐘, 起鍋加水, 燒開後放入皮蛋煮5分鐘;

3、切碎的瘦肉放入碗中, 加入1/4茶匙鹽, 抓勻後醃制20分鐘, 蒸熟後的皮蛋切成小丁;

4、鍋中倒入清水, 大火煮開後, 將肉粒倒入煮3分鐘, 當水面有浮沫時, 用湯勺撇淨, 然後倒入一半皮蛋;

5、再倒入薑絲, 煮約2分鐘, 浸泡後的米撈出, 倒入電飯煲;

6、將皮蛋、瘦肉及煮沸的湯一併倒入, 加水至稠粥1杯米水位處;

7、在功能表中選擇稠粥功能, 按下煮飯鍵, 開始煲煮;

8、程式結束後,

倒入剩餘的皮蛋丁, 用自帶的鍋鏟攪勻, 蓋上鍋蓋燜10分鐘;

9、根據個人口味加入適量鹽, 最後撒入香蔥碎即可。

烹飪技巧

1、皮瘦肉在與米同煮之前, 一定要焯燙去腥, 否則會影響味道;

2、皮蛋先煮一下, 或者蒸一下, 蛋會更凝固, 比較好切;

3、大米用水和香油浸泡過之後再用來煮粥, 米粒更易開花, 粘稠度更好;

4、先放入的皮蛋會在煮的過程中融化在粥中, 最後放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示