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艾葉瘦肉粥怎麼做好吃 有哪些注意事項

艾葉別名眾多, 如艾、冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾等等。 艾葉質柔軟、香氣濃, 自古到今可食可藥。 中醫認為其幹品為溫裡類的中藥, 入肝、脾、腎經, 能散寒止痛、溫經止血, 為婦科血氣寒質之證的常用之品。 艾葉具體有什麼作用與功效呢?

功效:

艾葉味辛、苦, 性溫;歸脾、肝、腎經;芳香溫散, 可升可降;具有溫經止血, 散寒止痛, 降濕殺蟲的功效;主治月經不調, 痛經, 宮寒不孕, 胎動不安, 心腹冷痛, 吐血, 衄血, 咯血, 便血, 崩漏, 妊娠下血, 泄瀉久痢, 帶下, 濕疹, 疥癬, 癰腫, 痔瘡。 灸治百病。

功用主治:理氣血, 逐寒濕;溫經, 止血, 安胎。 治心腹冷痛, 泄瀉轉筋, 久痢, 吐衄, 下血, 月經不調, 崩漏, 帶下, 胎動不安, 癰瘍, 疥癬。

編輯推薦

中醫艾灸療法 它有哪些功效作用和注意的方面?

艾葉能調月經嗎 艾葉的功效與作用

艾葉的功效和作用

作用: 

①《別錄》:主灸百病。

可作煎, 止下痢, 吐血, 下部匿瘡, 婦人漏血。

利陰氣, 生肌肉, 辟風寒, 使人有子。

②陶弘景:搗葉以灸百病, 亦止傷血。

汁又殺蛔蟲。

苦酒煎葉療癬。

③《藥性論》:止崩血, 安胎止腹痛。

止赤白痢及五藏痔瀉血。

長服止冷痢。

又心腹惡氣, 取葉搗汁飲。

④《唐本草》:主下血, 衄血, 膿血痢,

水煮及丸散任用。

⑤《食療本草》:金瘡, 崩中, 霍亂, 止胎漏。

⑥《日華子本草》:止霍亂轉筋, 治心痛, 鼻洪, 並帶下。

⑦《珍珠囊》:溫胃。

⑧《履巉岩本草》:治咽喉閉痛熱壅, 飲食有妨者, 搗汁灌漱。

⑨《王好古》:治帶脈為病, 腹脹滿, 腰溶溶如坐水中。

⑩《綱目》:溫中, 逐冷, 除濕。

⑾《本草正》:辟風寒涅, 瘴瘧。

⑿《本草再新》:調經開鬱, 理氣行血。

現在給大家介紹幾種艾葉其他的吃法:

青團

艾糍(艾草青團)

主料:艾葉適量 糯米粉200克 粘米粉100克

輔料:花生適量 白芝麻適量 芝麻適量

調料:豬油(煉)適量 白糖適量

花生米和白芝麻的準備:

花生米、白芝麻、適量白糖、豬油混合成餡料備用

做法:

1.新鮮艾草葉, 留葉去柄, 開水中汆燙後撈起

2.切成小段, 加入適量的水料理機打成糊

3.準備好糯米粉、粘米粉置入大盆中

4.加入艾草糊和適量的白糖水(白糖加水煮溶後待涼)

5.搓成光滑麵團

6.搓成長條

7.小刀切成均等的小劑子

8.取一個捏成圓形, 包入餡料

9.收口捏圓做成生胚

10.放於荷葉片

11.面上蘸水, 點上炒香的黑芝麻

12.置於出汽的蒸鍋15分鐘即可

甜艾餅

主料:糯米粉500克 艾葉5小把

輔料:蘇打粉3克 桂花20克 粽葉1把 杏仁50克 芝麻50克 椰絲50克 蔓越莓50克

調料:水250克 白糖適量

做法

1.處理艾葉:艾葉摘取頂部嫩葉, 用清水洗淨, 放到水裡焯去苦味

2.加清水攪拌成泥, 加小蘇打再次煮開

3.趁熱倒入糯米粉中, 和成麵團, 取一小塊麵團煮熟

4.粽葉切小片, 洗淨

5.放到水裡煮一下, 備用。 餡料也準備好

6.煮好的糯米麵團趁熱加入生麵團中, 使勁的揉, 過程很痛苦, 雙手都很粘, 別急, 慢慢揉, 中途可以加少許糯米粉進行調整幹濕度, 分小份, 取一小份壓扁

方法/步驟

理氣血,逐寒濕;溫經,止血,安胎。治心腹冷痛,泄瀉轉筋,久痢,吐衄,下血,月經不調,崩漏,帶下,胎動不安,癰瘍,疥癬。

艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿,性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎經。能散寒除濕,溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一種婦科良藥。現正是艾草上市的時候,艾草可做艾糍點心,加工成各種菜式和藥膳。

抗菌作用:艾條煙熏尚能減少燒傷創面的細菌。豚鼠結核經艾灸治療後,疾病進展較慢,病變較輕,尤以病程後期更明顯;此外還能增強網狀內皮細胞的吞噬反應,但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著;豚鼠網狀內皮系細胞的吞噬機能與內臟的結核病變是一致的,當肝、脾受到疾病的損害時,吞噬機能即下降。

另外,還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對胃腸道及子宮的作用、對心血管系統作用、抗過敏作用等。

艾葉具有較高的營養價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。

艾葉質柔軟、香氣濃,自古到今可食可藥。中醫認為其幹品為溫裡類的中藥,入肝、脾、腎經,能散寒止痛、溫經止血,為婦科血氣寒質之證的常用之品。現代藥理認為它含揮發油等成分,有健胃、平喘、止咳、祛痰的作用。入夏時正是艾葉茂盛生長之際,民間常為蔬菜而用。黃豆滾肉湯是小兒常用的養生湯飲,加入鮮艾葉,氣味正濃香可口,有益氣、養胃、健體之功,是小兒夏日調理湯飲。

艾葉瘦肉湯的做法 

材料:艾葉400克、黃豆100克、瘦肉300克、生薑3片。

烹製:各物洗淨。黃豆浸軟;瘦肉剁爛。在瓦煲內加入清水2000毫升(約8碗量)和薑、黃豆,武火滾沸後片刻,下瘦肉,滾沸後改文火,下艾葉,滾至剛熟,下鹽便可。為3~4人量。

現代人普遍新陳代謝低落,寒濕重,艾葉能祛寒、除濕、通經絡,用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽 喉腫痛、牙周炎等等。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。

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理氣血,逐寒濕;溫經,止血,安胎。治心腹冷痛,泄瀉轉筋,久痢,吐衄,下血,月經不調,崩漏,帶下,胎動不安,癰瘍,疥癬。

艾草又名香艾、蘄艾、艾蒿,性味苦、辛、溫,入脾、肝、腎經。能散寒除濕,溫經止血。適用於虛寒性出血及腹痛,對於婦女虛寒月經不調、腹痛、崩漏有明顯療效,是一種婦科良藥。現正是艾草上市的時候,艾草可做艾糍點心,加工成各種菜式和藥膳。

抗菌作用:艾條煙熏尚能減少燒傷創面的細菌。豚鼠結核經艾灸治療後,疾病進展較慢,病變較輕,尤以病程後期更明顯;此外還能增強網狀內皮細胞的吞噬反應,但所增強的程度不如動物獲得免疫性時那樣顯著;豚鼠網狀內皮系細胞的吞噬機能與內臟的結核病變是一致的,當肝、脾受到疾病的損害時,吞噬機能即下降。

另外,還具有抗真菌作用、平喘作用、利膽作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、對胃腸道及子宮的作用、對心血管系統作用、抗過敏作用等。

艾葉具有較高的營養價值,含有維生素和鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質元素,其性涼、清熱解毒,具清涼、平抑肝火、祛風濕、消炎、鎮咳等功效。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。

艾葉質柔軟、香氣濃,自古到今可食可藥。中醫認為其幹品為溫裡類的中藥,入肝、脾、腎經,能散寒止痛、溫經止血,為婦科血氣寒質之證的常用之品。現代藥理認為它含揮發油等成分,有健胃、平喘、止咳、祛痰的作用。入夏時正是艾葉茂盛生長之際,民間常為蔬菜而用。黃豆滾肉湯是小兒常用的養生湯飲,加入鮮艾葉,氣味正濃香可口,有益氣、養胃、健體之功,是小兒夏日調理湯飲。

艾葉瘦肉湯的做法 

材料:艾葉400克、黃豆100克、瘦肉300克、生薑3片。

烹製:各物洗淨。黃豆浸軟;瘦肉剁爛。在瓦煲內加入清水2000毫升(約8碗量)和薑、黃豆,武火滾沸後片刻,下瘦肉,滾沸後改文火,下艾葉,滾至剛熟,下鹽便可。為3~4人量。

現代人普遍新陳代謝低落,寒濕重,艾葉能祛寒、除濕、通經絡,用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽 喉腫痛、牙周炎等等。因含有側柏蓮酮芳香油而具有獨特風味。其中抗癌微量元素硒是公認抗癌植物蘆薈的10倍。另外,它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用,是一種典型的保健蔬菜。

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