嬰兒輔食的種類有哪些

嬰兒六個月後， 單純的母乳餵養滿足不了嬰兒生長發育的需要， 這時候父母需要給嬰兒添加乳製品外的其他的食物， 這些食物就是輔食。 輔食可謂是奠定了嬰兒一生健康體質的基礎。 那麼， 嬰兒輔食的種類有哪些呢？

嬰兒米粉：這是最不容易導致寶寶過敏的食物。 嬰兒穀物應用勺來喂， 不要把穀物放入奶瓶。 一開始給寶寶只吃1湯匙， 調得稀一些， 便於寶寶接受， 能用母乳或配方奶混合穀物。

即溶純蛋黃粉：整只雞蛋水煮， 開鍋後再煮10分鐘， 把雞蛋煮老， 儘快將蛋黃與蛋白剝離。 從1/4個開始添加， 放一點點溫水、米湯、奶或果汁攪拌成糊，

半流質澱粉食物：米糊或蛋奶羹等， 可以促進寶寶消化酶的分泌， 鍛煉寶寶的咀嚼、吞咽能力。

水果泥：可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果， 用匙刮成泥來喂寶寶， 先由一小勺， 逐漸增至一大勺。

蔬菜泥：可將土豆、南瓜或胡蘿蔔等蔬菜， 經蒸煮熟透後刮泥給寶寶喂服， 逐漸由一小勺， 增至一大勺。

蛋黃：蛋黃含鐵高， 可以補充鐵劑， 預防寶寶發生缺鐵性貧血。 但不建議在初期給寶寶食用蛋黃， 可能會不容易吸收， 或者引起過敏反應。