媽媽在為寶寶斷奶的時候, 如果方法出現錯誤就會容易導致3種問題, 並且在斷奶期間的營養也是需要特別關注的。 在這裡, 小編就來針對這兩個斷奶話題為大家做一一介紹, 媽媽們別錯過了哦。
寶寶斷奶常見3種問題
不習慣吃母乳以外的食物, 拒絕嘗試新食物, 無論粥或面都只吃幾口, 菜和肉更是咽不下, 要吐出來。 每天進食量越來越少, 由於營養不夠, 逐漸消瘦, 體重減輕, 甚至發生營養不良, 中醫所說的“奶癆”就是指斷奶時母乳漸漸減少而小兒又不肯吃其他食物, 以致逐漸消瘦, 像是生了結核病(癆病)。
養成偏食、挑食的壞習慣, 食物營養不均衡可引起某些營養缺乏。 如小兒斷奶前只習慣吃牛奶, 其他食品都不肯吃, 家長只能多喂牛奶, 以維持他的營養需要;有的孩子1歲斷母乳後只吃幾口粥飯, 少量魚肉湯, 一天仍要喝1000毫升以上牛奶, 不吃肉、蛋、菜就發生鐵缺乏。 有的孩子只習慣吃糖粥, 不吃其他食物, 碳水化合物多了, 缺乏蛋白質, 小孩長得不結實, 容易生病、抗病力弱, 也易缺鈣發生佝僂病, 挑食偏食都是家庭養育不恰當造成的。
易發生母子分離焦慮。 斷奶不順利, 越來越依戀母親, 母乳已很少, 還要母親哺乳, 母親一走開就緊張焦慮,
那麼, 在寶寶斷奶期間要如何保證營養呢?
寶寶斷奶的營養補充原則
斷奶食品的選擇應含有豐富的蛋白質和熱能, 營養價值高;強化一定量孩子所需的礦物質和維生素等;孩子易於接受並愛吃。 如斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等, 口味應清淡適中, 不添加鹽、糖。 通常家長都愛給孩子吃的菜泥品種也可經常更換, 可以用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成 菜泥, 也可以加一些肉泥。
除此之外體育活動也不能少, 寶寶正處於生長發育的旺盛時期, 適當的體育活動能增強全身的生理功能, 促進小兒生長發育, 提高機體對各種疾病的抵抗能力。
寶寶斷奶, 營養必須要充分哦。