飯後胃痛， 這是件多麼可憐的事， 是不是將意味著不能吃飯。 那麼， 是什麼原因造成飯後胃痛呢？我們又該怎麼處理？
食物中毒
食物中毒事件在日常生活中屢見不鮮， 胃和下腹部出現不適是食物中毒的重要表現。 這時應思考是否吃了不乾淨或不能同時搭配食用的食品， 如用甘草煮鯉魚， 剛吃螃蟹又吃柿子等等。 碰到食物中毒應及時就醫， 以免病情加重發生危險。
過饑過飽
飲食不規律是現代人的生活常態， 很多人因為工作原因， 經常饑一頓飽一頓， 殊不知胃早已亮起了"紅燈"。 飯後突然胃痛， 很可能就是胃部在"抗議"了。
貪食新品
很多人食用某種新奇食品後會腸胃不適， 如有人第一次吃咖喱飯就鬧肚子， 這往往是因為不同人群飲食結構和身體素質不同造成的。 所以日常還是應以我們固有的飲食習慣為主， 多吃五穀雜糧， 瓜果蔬菜， 不要盲目貪食新奇食品。
情緒不暢
生活中難免會遇到不順心的事， 出現情緒波動也屬人之常情。 但這影響的不只是你的心， 還有可能是你的胃。 人情緒低落時感覺食宿無味， 正是這個道理。 所以飯後胃疼， 很可能是你的胃在"鬧情緒"。 安撫它最好的辦法是先讓自己的情緒平穩，
胃部疾病
如果飯後的胃痛是經常性、週期性的， 那要特別注意是不是得了胃炎、胃潰瘍， 甚至有患胃癌的風險。 這種情況一定要及時到醫院檢查， 避免錯過最佳治療時間， 更不可濫用藥物止痛， 避免病情惡化。
濕寒熱症
中醫認為， 人被濕寒熱等外邪侵擾時， 體內精氣會被阻滯， 不通則痛。 也就是說人體內濕氣、寒氣、火氣過旺也可引起胃痛。 所以日常應該注意對濕、寒、熱的防範， 如不要過多吹空調， 不要吃太多冷飲， 尤其不要冰啤酒就燒烤， 極傷腸胃。
暴飲暴食
"吃吃吃， 根本停不下來!"是許多吃貨的真實寫照。 面對美食的誘惑， 很多人成了暴飲暴食一族。
結語：以上講了就是飯後胃痛怎麼辦。 建議， 平常吃飯時要有規律、不要暴飲暴食， 保護好自己的胃， 祝您早日康復！
