山楂片的作用與功效

我們平時雖然經常食用山楂， 但是對於山楂片的熱量， 我們卻沒有過多的關注。 其實山楂不僅僅含有較多的營養物質， 同時也是含有熱量的， 可以提供我們人體循環中所需要的能量。 這些熱量在我們的體內也會進行轉化， 並且加以利用。 同時這些也是山楂的作用與功效之一。

其實， 大多數的食物都是具有熱量的， 尤其是山楂， 因為山楂片含有較多的熱量。 所以山楂片的熱量， 可以供我們人體循環使用。 這些都是對我們人體非常有益的， 山楂片的熱量到底有多少?

山楂 又名紅果、山果紅。 每100克山楂含熱量389.11千焦耳(93千卡)，

山楂30～40克， 煎湯服用， 不可加食糖。 常飲可減肥。

山楂片是一種以山楂為原料製成的食品， 有健脾開胃的效果。 產品為圓形薄片， 色澤鮮豔， 厚薄均勻， 質酥適度。 含糖量為85%， 還原糖含量為9%， 總酸為1.5%， 還含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分， 食後有生津開胃、助消化、降血壓血脂等功效。

我們知道山楂片的熱量還是很高的， 在所含營養中也是很占到了舉足輕重的地位。 同時對於治療活血化瘀也也是有很多的效果的， 同時對於開胃也非常有效，