胃腸功能紊亂是較多發的一種疾病了， 較多的朋友在生活當中會出現此病的症狀， 該病一旦發生就會帶來較多的症狀表現， 大家必須要多瞭解一些相關的知識才可以， 接下來為朋友們介紹一下胃腸功能紊亂疾病的症狀有哪些呢。
胃腸功能紊亂的症狀表現
1、胃腸功能紊亂起病多緩慢， 臨床表現以胃腸道症狀為主， 胃神經官能症的患者多表現為：反酸、噯氣、厭食、噁心、嘔吐、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不適或疼痛， 每遇情緒變化則症狀加重。 腸神經官能症又稱腸易激綜合征， 為胃腸道最常見的功能性疾病。
2、以腸道症狀為主， 患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時可捫及條索狀腫物， 腹痛常因進食或冷飲而加重， 在排便、排氣、灌腸後減輕。 腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數增加， 糞便可稀可乾等症狀。 過去稱此為結腸功能紊亂、結腸痙攣、結腸過敏、痙攣性結腸炎、黏液性結腸炎、情緒性腹瀉等。
3、起病大多緩慢， 病程常經年累月， 呈持續性或有反復發作。 臨床表現以胃腸道症狀為主， 可局限於咽、食管或胃， 但以腸道症狀最常見， 也可同時伴有神經官能症的其他常見症狀。
經常腹瀉可降低身體的抵抗力， 使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱， 造成病情加重。 嚴重影響患者的生活品質。 給患者的生活與工作都帶來了一定的影響，
4.導致營養吸收不良、貧血及維生素缺乏。 能量供給不足， 使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短。 維生素缺乏會出現皮膚頭髮乾燥， 頭髮失去正常光澤和滋潤， 脫髮， 產生早禿現象。 造血原料的吸收減少， 可引起貧血， 出現疲倦乏力， 頭暈耳鳴， 注意力不集中等症狀。
胃腸功能紊亂怎麼辦
食物中的膳食纖維能促進胃腸蠕動， 幫助排便， 減少胃腸疾病。 補充膳食纖維最簡單的方法就是多吃蔬菜、水果，
蔬菜、水果中的膳食纖維以可溶性膳食纖維為主， 如蘋果， 就含有豐富的果膠。 粗糧的膳食纖維中有很多粗纖維， 如玉米麵、蕎面、豆麵等。 所以， 在孩子的食譜中不要光吃白米、細面， 像玉米麵糊、嫩玉米、蕎麥面等， 也應列在其中， 還可以全麥麵包代替精製白麵包。 這些都是增加膳食纖維的好辦法。
不要吃精製的糖類、麵包、蛋糕、通心粉、乳製品、咖啡因、柳橙類水果、蕃茄、青椒、碳酸飲料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、豆類、可樂。 減少鹽的攝取量。 加工食品、垃圾食物及所有乳製品會刺激粘膜分泌過量， 導致蛋白質消化不良。 節制花生、扁豆及大豆的用量。 它們含有一種酵素抑制劑。
以上的知識為大家介紹了胃腸功能紊亂疾病的症狀是什麼了， 該病的出現會給患者帶來很多的痛苦， 而且嚴重的侵害到了他們的健康， 朋友們要正確的去瞭解此病的知識， 日常生活中大家要注意做一些胃腸功能紊亂的預防才可以。
