胃病患者應少吃這3種水果

“老胃病”應該少吃的三種水果！

獼猴桃通便但“燒心”

獼猴桃可以通便， 富含維生素C， 被稱為“水果之王”， 但是專家提醒， 獼猴桃屬寒性， 過食損傷脾胃的陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。

另外， 獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 在目前這樣寒冷的季節裡， 胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

鮮棗好吃但棗皮紮胃

冬棗有天然“維生素丸”之稱， 專家提醒， 鮮棗不宜吃太多， 否則會傷腸胃。

這是因為大棗的膳食纖維含量很高，

一次大量攝入會刺激腸胃， 造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中， 而大棗的棗皮薄而堅硬， 邊緣很鋒利， 如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍， 會加重疼痛和不適。

山楂開胃易致結石

很多人覺得山楂開胃， 酸甜可口， 因此一不小心就會吃很多。 但專家提示說， 脾胃不好的人少吃山楂， 過量吃山楂有可能導致胃結石。

因為山楂中果膠和單寧酸含量高， 接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱， 與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石， 結石可引起胃潰瘍、胃出血， 甚至胃壁壞死和穿孔。 但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。

延伸閱讀：腸胃病人秋冬該如何進補

秋冬季節是進補的大好時機。 但是對於那些患慢性腸胃炎、過敏性腸炎，

又經常腹瀉的朋友們來說， 想要進補， 一定要思慮清楚哦。

如果進補不當， 就等於白白浪費了， 達不到應有的效果。 其實， 只要我們注意進補的方法， 抓住機遇， 不僅能達到進補的效果， 還有利於治療慢性腸胃疾病。

首先， 要適時掌握時機。 根據古代醫家的經驗， 進補一般選擇在“三九”前後。 在這段時間裡要儘量預防腹瀉， 注意休息， 保持精神愉快。

吃一些易於消化的食物， 進食時要細嚼慢嚥， 避免吃對腸胃有刺激性的食物， 如辣椒、咖啡、煙酒、香料、生薑、胡椒等。 對一些難於消化的食物， 如芹菜、韭菜、乾菜、紅薯等儘量少吃或不吃。 對於有潤腸通便、導瀉功效的食品， 暫時也不要食用， 如芝麻、核桃、蜂蜜等滋補品。

有一些滋膩和導瀉的中藥也不能放在滋補品中煎煮同喝， 如阿膠、龜板、鱉甲、龍骨、牡蠣、大黃、芒硝等。 這屬於進補前期的準備工作， 是萬萬不能少的。

後按中醫進行辯證論治， 對症下藥。 中醫認為， 慢性腹瀉一般分為四型：脾胃虛寒型、脾胃虛弱型、中氣下陷型、脾腎陽虛型。 不管屬於何型， 都可以使用健脾益氣的方法， 兼顧其它方法。 根據辯證的結果有所則重， 在醫生的指導下應用。

健脾益氣的藥物有人參（包括高麗參、紅參等）、黨參、白術、山藥、扁豆、茯苓、黃芪、甘草、蓮仁、芡實等;在補益的同時， 配以理氣和胃的藥物， 如陳皮、砂仁、大棗， 效果會更好。 如果覺得吃中藥太麻煩， 可以到商店購一些保健品， 但前題必須是真品。 對那些診斷清楚、病情較嚴重者，

單用中藥補品還不行， 必須中西藥同時治療， 效果會更顯著。