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推薦:粥餅類1歲寶寶食譜

1歲寶寶食譜需要講究的不僅僅是具有成長發育所需要的營養元素, 同時, 還要容易被孩子消化吸收才行。 今天, 小編帶來的是粥餅類的1歲寶寶食譜, 又營養又美味, 快來一起學兩招吧。

粥餅類1歲寶寶食譜

火腿粥

營養提示:火腿能提供人體所需的蛋白質。

原料:火腿, 大米

做法

取熟火腿切成碎丁備用;

將大米淘洗乾淨, 先入水燒沸10分鐘, 後加入火腿丁改小火熬制軟爛, 加蔥末攪勻即成。

魚泥餅

營養提示:魚肉中含有優質蛋白和不飽和脂肪酸, 有助於寶寶的大腦發育。

原料:魚泥, 麵粉, 蔥末, 油、香菜少許,

櫻桃番茄

做法

將魚泥, 麵粉, 水, 蔥末攪拌成糊狀;

鍋內放油, 加熱後用大勺舀糊攤成小餅;

將小餅放入盤內;

最後加香菜, 櫻桃番茄點綴。

以上兩款1歲寶寶食譜, 是不是烹飪方法很簡單呢?

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