這樣吃， 小心引起腎結石！腎結石對人體的傷害真的是很大， 而且腎結石一般是由於飲食出了問題而引起的， 因此， 對腎結石的預防一定要以瞭解哪些食物會引起它發生為前提， 這才能幫助大家對腎結石進行有效預防！
專家提示， 這樣容易引起腎結石的飲食內容主要如下：
1、脂肪攝取太多
多吃了體內脂肪必然增高， 脂肪會減少腸道中可結合的鈣， 因而引起對草酸鹽的吸收增多， 如果一旦出現排泄功能故障， 如出汗多、喝水少， 尿量少， 腎結石很可能就在這種情況下形成。
2、嘌呤代謝失常
嘌呤進入體內後，
3、草酸積存過多
體內草酸的大量積存， 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西， 正是含草酸較高的食物。
4、糖分增高
糖是人體的重要養分， 要經常適量增補， 但一下子增加太多， 尤其是乳糖， 也會使結石形成創造條件。
這樣吃， 小心引起腎結石！專家提醒， 當身體出現上述不適的時候， 需要及時到醫院進行詳細的檢查， 不要耽誤了病情， 錯過了最佳治療時機。
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