葡萄籽具有很高的營養價值， 尤其是它的抗氧化作用更好， 能夠起到延緩衰老和美白的作用， 有人會說， 硬硬的葡萄籽能吃嗎， 其實它是可以服用的， 而且味道還可以， 雖然有點澀， 但它的營養價值非常高。 它能夠起到保護人體器官和組織的作用， 能夠清除自由基， 確定能夠起到較好的美白效果， 我們來看一下。
葡萄籽的功效
清除自由基、抗衰老、增強免疫力
1、清除自由基、抗衰老、增強免疫力
清除自由基， 阻止自由基對人體細胞的破壞。 保護人體器官和組織， 防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等。
2、抗過敏
深入細胞從根本上抑制致敏因數“組胺”的釋放， 提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基， 抗炎、抗過敏;穩定皮膚血管組織， 緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀;有效調節機體免疫力， 徹底改善過敏體質。
3、保護血管
保護心腦血管， 降低膽固醇， 防止動脈硬化， 預防腦溢血、中風、偏癱等。 維持毛細血管適度的滲透性， 增加血管強度， 減低毛細血管易脆性。
降血脂、降血壓， 抑制血栓的形成， 減少脂肪肝的發生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹， 減輕淤傷、運動受傷。
善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎， 防治毛細血管出血。
4、抗輻射
有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷， 抑制自由基引發的脂質過氧化。
通過以上的內容我們知道， 葡萄籽的功效還是非常好的， 對身體的調養作用和預防疾病的效果都不錯， 尤其是保護血管的作用， 能夠預防動脈硬化的發生。 另外它還有抗輻射的效果， 對於長期工作在電磁場下的人員應該多吃一些葡萄籽。
