抑鬱症是心境障礙的一種心理疾病， 常常患者都處於心境低落的精神狀態， 抑鬱症不僅給患者帶來重大心理負擔， 對患者家庭也是重大危害。 面對抑鬱症， 首先， 應做到瞭解抑鬱症的症狀和發病原因。
專家表示， 及時發現抑鬱症， 熟知其典型表現是關鍵：
1、情緒低落。 就是高興不起來， 總是憂愁傷感， 甚至悲觀絕望， 《紅樓夢》中整天皺眉歎氣， 動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
2、思維遲緩。 就是自覺腦子不好使， 記不住事， 思考問題困難， 患者覺得腦子空空的， 變笨了。
3、運動抑制。 就是不愛活動， 渾身發懶，
具備以上典型症狀的患者並不多見， 很多患者只具備其中的一點或兩點， 嚴重程度也因人而異， 心情壓抑， 焦慮， 興趣喪失， 精力不足， 悲觀失望， 自我評價過低等， 都是抑鬱症的常見症狀， 有時很難與一般的短時間的心情不好區分開來， 這裡向大家介紹一個簡便的方法：如果上述的不適早晨起來嚴重， 下午或晚上有部分緩解， 那麼， 你患抑鬱症的可能性就比較大了， 這就是抑鬱症所謂晝重夜輕的節律變化。
以上講解不僅可以幫助患者們及時的發現抑鬱症， 也可以使大家充分的認識到這種疾病造成的重大危害。 因此， 瞭解抑鬱症病因， 生活中有效的做好預防工作是非常重要的。
抑鬱症具體病因
1、遺傳因素
大樣本人群遺傳流行病學調查顯示， 與患病者血緣關係愈近， 患病概率越高。 一級親屬患病的概率遠高於其他親屬， 這與遺傳疾病的一般規律相符。
2、社會環境
各種意外事件的打擊， 生活的不如意、工作的不順心、家庭的破裂等都有可能造成抑鬱。
3、不良習慣
藥物使用不當、濫用， 酗酒， 想借助某些不良習慣減緩情緒上的孤獨、無助， 是加重抑鬱情緒的惡性因素。
4、疾病折磨
長期受到某些疾病的折磨， 如腦血栓、心臟病、老年癡呆、糖尿病等， 由於身體受到疾病的折磨而產生抑鬱症情緒的患者也很多。
瞭解抑鬱症的病因不僅可以幫助大家避免發生這種疾病， 對於疾病的治療也是非常重要的，
