定期洗牙能夠清除容易誘發牙周病的牙結石、色素、煙漬和隱藏于牙周和牙齒上的細菌， 保持口腔清潔， 讓人們免受牙周病、齲齒、牙齦萎縮等牙病的困擾。 那麼， 洗牙後有哪些事項需要注意呢？
剛洗完的牙齒很容易染上顏色， 因此洗牙後1~2周不要進食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及茶、咖啡、可樂等深色飲料， 也儘量不要抽煙。 同時， 洗牙後要避免進食辛辣刺激食物， 以免增加對牙齦的刺激。
一些人洗牙後會對冷熱刺激比較敏感， 也有人牙齒有酸痛的症狀， 這些都不必過於擔心， 一般一周左右症狀會自行消失。
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