花茶是最近較為流行的一種茶飲, 因為有特別的花香味所以受到了很多女性朋友的喜愛, 花茶有著不錯的養顏效果, 但不為大家所瞭解的是, 有很多花茶同時還具備著減肥的功效, 每天堅持飲用的話可看到明顯的瘦身效果, 那麼到底有哪些花茶可以減肥呢?下面就讓我們來看一下吧。
1、檸檬馬鞭草。 檸檬馬鞭草有點苦, 如果實在不喜歡它的味道, 可以在裡面加一些蜂蜜, 它可以減肥, 促進消化, 便秘的時候也可以喝。 孕婦最好不要喝。
2、荷葉茶。 荷葉茶自古以來就是減肥利器, 它裡面含有大量的纖維,
3、大麥茶。 提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑, 降血脂血壓的功效, 它還有一個神奇的功效, 就是可以消脂減肥, 去油, 助消化, 這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多, 夏天的時候, 可以泡一壺, 從早喝到晚, 既健康又減肥。
4、玫瑰茄。 又名洛神花。 這款茶即便沒有減肥美容作用, 它也是一款非常好喝的花茶, 酸酸甜甜的味道, 加一些蜂蜜, 真是非常美味。 除了好喝之外, 她的美容功能也是十分強大, 可以減肥, 養顏消斑, 總之, 愛美的姑娘千萬不要錯過, 另外,
以上這些就是具有減肥功效的花茶了, 是不是很想嘗一嘗呢。 不過花茶雖好, 像孕婦還是最好少喝或者不要喝的。 喝多了對身體不好。 還有一點要注意的是, 大麥茶不要和其他的花茶泡一起, 以免喝了之後身體出現不適症狀。