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什麼花茶有減肥的功效呢

花茶是最近較為流行的一種茶飲, 因為有特別的花香味所以受到了很多女性朋友的喜愛, 花茶有著不錯的養顏效果, 但不為大家所瞭解的是, 有很多花茶同時還具備著減肥的功效, 每天堅持飲用的話可看到明顯的瘦身效果, 那麼到底有哪些花茶可以減肥呢?下面就讓我們來看一下吧。

1、檸檬馬鞭草。 檸檬馬鞭草有點苦, 如果實在不喜歡它的味道, 可以在裡面加一些蜂蜜, 它可以減肥, 促進消化, 便秘的時候也可以喝。 孕婦最好不要喝。

2、荷葉茶。 荷葉茶自古以來就是減肥利器, 它裡面含有大量的纖維,

能夠促進腸道蠕動, 另外, 它裡面的一些化合物能夠有效的溶解脂肪。 一般而言, 荷葉茶第一遍泡的才有作用, 到了第二遍就沒有減肥的功效了, 每天都可以喝個幾杯。

3、大麥茶。 提起大麥茶大家熟知的就是它的降暑, 降血脂血壓的功效, 它還有一個神奇的功效, 就是可以消脂減肥, 去油, 助消化, 這款茶的味道喝起來也比上面兩種要好得多, 夏天的時候, 可以泡一壺, 從早喝到晚, 既健康又減肥。

4、玫瑰茄。 又名洛神花。 這款茶即便沒有減肥美容作用, 它也是一款非常好喝的花茶, 酸酸甜甜的味道, 加一些蜂蜜, 真是非常美味。 除了好喝之外, 她的美容功能也是十分強大, 可以減肥, 養顏消斑, 總之, 愛美的姑娘千萬不要錯過, 另外,

玫瑰茄和玫瑰放在一起, 功效更明顯。

以上這些就是具有減肥功效的花茶了, 是不是很想嘗一嘗呢。 不過花茶雖好, 像孕婦還是最好少喝或者不要喝的。 喝多了對身體不好。 還有一點要注意的是, 大麥茶不要和其他的花茶泡一起, 以免喝了之後身體出現不適症狀。

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