你的肥胖問題現在就讓中醫來解決吧!導隨著人們生活水準的提高, 肥胖的人日益增多了。 血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見, 發病率有上升趨勢。 運用中醫中藥辨證施治, 降脂減肥能獲得良好的效果。
1、減肥方法 —— 寬胸化痰法:
中醫文獻有“肥人多痰”的論點, 這種痰顯然是指肥胖之痰濁, 也就是脂肪過多。 臨床所見肥胖之人, 動則氣短、胸悶, 甚則頭暈、嘔吐、噁心, 舌苔滑膩。 有的人痰火重, 性情急躁, 易於發脾氣、惱怒, 以致血壓高, 頭脹腦鳴而痛, 睡眠不安, 舌苔黃膩,
薤白即小蒜, 臨床常與瓜蔞配合同用, 即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯, 千百年來沿用不替。 枳實、枳殼俱能寬胸化痰, 配陳皮、半夏即為溫膽湯法, 常用治肥胖痰濕重, 驚悸、失眠等症。 半夏能化痰和胃止嘔, 與陳皮配合, 為二陳湯的主藥。 傳統作為化痰濕的主要方劑。
臨床通治各種痰證, 不論嘔吐痰涎, 或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等症每多用之。 查閱方書, 實由溫膽湯蛻化而來。 陳皮即橘皮,
2、減肥方法 —— 和胃消脂法:
形體肥胖, 大多由於甘肥太過, 油脂粘膩先壅於胃, 往往脘腹飽脹, 噯腐吞酸, 口味穢濁, 舌苔膩。 及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化, 甚為應手。 本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。 傳統有焦三仙、保和丸等方, 尤以中醫兒科作為常用藥物。 市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口, 可隨身攜帶, 服用方便。 鮮萊菔生吃、炒吃均甚清口, 可算是降脂減肥最簡便的食物療法。
3、減肥方法 —— 活血行瘀法:
肥胖之人, 血液中脂肪過多, 容易引起動脈硬化, 特別是心、腦血管病變多由此產生。 活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈,
常用的活血行瘀降脂藥物:如當歸、川芎即古方佛手散, 善於活血調經止痛, 為首選之品。 丹參一味, 功同四物(湯), 為治心腦血管病的常用藥。 赤芍藥、雞血藤能活血舒筋, 對瘀阻經絡者多適用之。 三七、蒲黃善於活血止痛, 對瘀阻刺痛者每多選用。 市售之丹參包、複方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。