米粉：寶寶輔食的首選

在為嬰兒添加輔食的時候， 基本所有媽媽都會選擇從米粉開始， 這是為什麼呢？對於新手媽媽來說如何喂寶寶吃米粉肯定還一知半解， 今天小編就來為你出出招。

米粉是寶寶輔食添加的首選

嬰兒米粉是以大米為主要原料， 以白砂糖、蔬菜、水果、蛋類、肉類等選擇性配料， 加入鈣、磷、鐵等礦物質和維生素等加工製成的嬰幼兒補充食品， 供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。

而嬰兒米粉的主要成分就是大米。 大米中的蛋白質， 含賴氨酸高的堿溶性穀蛋白占80％， 遠遠高於其它穀物，

且極易被人體消化吸收。 這也是為什麼將大米作為主食的重要原因。 另外， 大米所含的碳水化合物能迅速補充能量， 且大米並沒有什麼特殊味道， 淡淡的米香很容易被寶寶所接受。 如果是全母乳的寶寶， 在沒有表現出強烈“食欲”的情況下， 建議在寶寶滿6個月以後再給他餵食米粉。

既然， 米粉對寶寶來說好處多， 那麼， 要如何添加呢？

為寶寶添加米粉的方法

可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶後， 這個時候加， 也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食， 要和奶在同一個時間加， 而要避免在兩次奶中間加。

剛開始添加米粉的時候， 我們讓他吃得少一點， 因為也有個別的孩子會對米粉過敏， 那就非常少。

吃得少一點， 就會避免這些問題， 開始加5克左右， 就是小湯勺， 一勺大概2。 5克， 一勺兩勺， 調成漿糊給孩子吃就可以了， 吃奶前， 給一小點泥糊， 讓他嘗一嘗。

吃的過程， 在輔食添加初期， 我們添加輔食主要目的不是為了補充營養， 而是為了讓他學吃飯， 讓他學習用他的舌、口腔不斷地擠壓， 用舌和口腔的運動把食物咀嚼吞咽， 這是吃飯的過程。

通過以上的介紹， 媽媽可以放心的為寶寶添加米粉啦。