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嬰兒輔食是怎麼分段的

網友Wendy楠楠媽:

楠楠要添加輔食了, 這才發現原來嬰兒米粉、麵條也有分段。 輔食的分段和奶粉一樣的嗎?6個月大的小孩, 要添加幾段的米粉?

回復A:6個月寶寶要吃2段的, 跟奶粉一樣哦。

回復B:嬰兒米粉和奶粉分段不一樣, 各段數有對應的年齡段的。

回復C:這個和奶粉的分段一樣的, 1段米粉是適合剛剛添加輔食的寶寶吃的, 通常是在寶寶4個月-6個月吃的。 每個階段的配方不一樣咯。

……

在各大母嬰論壇上, 有不少網友媽媽提出與Wendy楠楠媽同樣的疑問, 但回復的答案卻千差萬別, 而且很多都是有誤的。 為此, 小編要為各位媽媽進行一次輔食產品大掃盲,

教你如何正確選購輔食、科學添加輔食。

輔食產品分段情況

輔食是嬰兒從母乳或奶粉為主食, 轉換到正常的一日三餐飲食結構的食物, 由天然食材加工而成, 給嬰兒提供全面而充足的營養。 給寶寶添加的輔食可通過DIY或直接購買成品。 市面上的輔食產品主要有米粉、麵條、果泥、肉泥、果汁等幾種類別, 一般都分成3段。

需要注意的一點是, 輔食分段形式與奶粉不同。 配方奶粉是根據嬰幼兒年齡進行連續性分段的, 一般0-6個月嬰兒進行母乳餵養或1段奶粉混合餵養, 7-12個月只食用2段奶粉, 1-3歲幼兒只食用3段奶粉;各分段輔食的適用年齡是可重疊的, 4-6個月嬰兒只能添加1段米粉(或其他輔食),

6-8個月可食用1段或2段輔食, 8個月以上可食用1、2、3段的輔食。

如何選擇合適的段數

網友Wendy楠楠媽的寶寶現在是6個月大, 首次添加輔食, 可以直接選擇適合6-36個月寶寶食用的2段輔食嗎?NO!嬰兒的味蕾和消化系統都處於發育完善階段, 添加輔食要遵循一定的原則、循序漸進。

1.何時開始添加輔食

最早在寶寶4個月齡時可開始添加輔食, 最晚不超過6個月齡。 過早添加嬰兒不能消化的輔食, 會引起腹瀉;添加輔食過晚, 將導致營養缺乏, 不利於健康。 一般而言, 母乳餵養的寶寶可以6個月左右開始添加;而奶粉餵養或混合餵養的寶寶可適量提前, 但不能早於4個月的月齡。

2.輔食添加的順序

給寶寶添加輔食需遵循4大原則:輔食品種從單一到多樣,

輔食質地由稀到稠, 輔食添加量由少到多, 輔食製作由細到粗。

3.初次添加輔食 從1段開始

根據輔食添加的原則, 無論寶寶是4個月或6個月開始添加輔食, 都應先從1段原味(單一口味)的輔食開始添加, 逐步過渡到複合口味的2段輔食產品。

情形一:寶寶4個月開始添加輔食

寶寶4-6個月期間, 應選擇口味單一、細膩易消化的1段產品;寶寶滿6個月後, 可以按次序添加各種口味的2段產品。

情形二:寶寶6個月開始添加輔食

雖然寶寶滿6個月, 但首次添加輔食還是要遵循以上4大原則, 同樣是先添加1段輔食, 而不能直接食用2段。 待寶寶適應接受了單一口味後, 可以逐步添加2段輔食。

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