痔瘡的形成原因和遷延不愈和飲食有很大的關係, 所以飲食調理和糾正不良的飲食習慣是預防及治療痔瘡的重要措施。 要節制辛辣刺激性食物, 避免過食燒烤、肥膩、堅硬不易消化的食物, 這些食物可使腸胃壅滯、經絡不舒、血脈不暢、濕熱下注, 或損傷腸管黏膜, 從而造成痔瘡。 要積極的預防便秘, 經常吃些粗雜糧、雜豆, 及含粗纖維多的新鮮蔬菜、水果, 如:芹菜、青菜、菠菜、捲心菜、橘子、梨、無花果等能增加腸蠕動。 咀嚼功能好的可多吃些涼拌菜, 多飲水、吃些果凍、肉凍之類的食物, 以使糞便軟而潤滑,
1、禁食辛辣刺激性食物:痔瘡病人吃禁食辛辣刺激性食物 , 如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等。 因為這類食物能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張 , 造成排便時的刺疼和墜脹感 , 從而加劇或誘發痔瘡。
2、禁暴飲暴食:許多人養成了“看菜吃飯”的不良習慣, 菜差少吃, 菜好就猛吃, 過食肥甘厚味, 如巧克力、肥肉、豬爪等高熱量, 高脂肪的食品, 如此饑飽不勻, 影響胃腸功能, 使脾胃受損, 以致濕熱痰濁內生, 氣血壅滯, 常可發生痔瘡出血, 尤其暴飲暴食以後, 把腹部撐得大大的, 腹腔壓力增大, 使痔靜脈的血液回流受到影響, 使病情加重。
3、禁飲酒:中醫認為痔瘡多屬濕熱, 飲酒可助其濕熱為患, 而且酒可使痔靜脈充血,