口臭是我們生活中經常可以遇到的事情， 基本上口臭的原因都是由於不注意個人的衛生而導致的， 還有的是因為一些潛在的疾病而引起的這方面的症狀， 如果是一旦發生口臭的話就會讓人們在交流過程中顯得比較尷尬， 甚至是覺得非常的沒有面子， 長期這樣下去只會讓人們產生一些自卑的心理， 所以最好還是儘快的去解決口臭的毛病， 其實治療口臭並不是一定要用藥物的， 還必須通過飲食進行輔助治療。
肝熱型：口臭兼有腎陰虛
自發性的口臭大致可分為三種類型：肝熱型、胃火型、混合型(即肝熱兼胃火)。
屬於肝熱型的口臭患者， 首務當然是清肝熱。 也許你不明白， 肝熱與口氣有何相關?最簡單的解釋， 是因為肝熱會令人口苦口幹;口腔內的水份不足， 細菌自然增加， 一開口就「滋味無窮」。
至於肝熱從何而來?罪魁禍首最少有兩個：(一)捱夜;(二)熱氣食品。 這兩個原因相同之處， 是令肝臟充血， 造成中醫所謂的「肝熱」。
捱夜之人， 打亂了正常的作息時間， 肝臟不能如期休息和排毒， 於是只好努力加班工作， 將積存的體內雜質和毒素清除。 這無疑加重了肝臟本身的負擔。 根據髒象學說， 肝屬木， 腎屬水， 而水生木， 所以肝火上亢， 腎水就變相消減。 肝和腎聽起來好象是風馬牛各不相干， 但其實兩者息息相關。 當一個人捱了夜後，
藥食雙管齊下
藥療方面， 先用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎， 每天飲用。 另外， 酌加養陰之物如石斛， 作用是滋養腎水， 使肝腎兩髒更趨平衡。
肝太熱者， 可白菊花、夏枯草、白芍煲水， 日常當水飲。 如嫌味苦， 可調蜜糖飲用， 減輕苦味。 另外。 亦可自製漱口水， 用以上方劑煲茶， 另加桑白皮(清肺熱)， 特別適合抽煙人士「享用」。
想要快速去除自己口臭的毛病就必須要通過飲食， 還有藥物雙管齊下的， 不過對於藥物來說， 基本上都是用中成藥， 或者是直接是中藥材的， 這樣的話才可以讓自己的身體系統不會出現混亂， 因為本身口臭就是由於自己身體裡面的肝火太旺而導致的，
