孕婦吃什麼樣的奶粉好 孕婦喝奶粉注意事項

孕婦不同于普通人， 多了一個寶寶要來吸收營養， 所以准媽媽則需要更多的營養攝入， 這樣才能夠保證胎兒的健康發育成長。 孕婦奶粉有什麼好處呢？

孕婦吃什麼樣的奶粉好

奶粉的成分：

奶粉的成分一直都是影響著准媽媽們獲取營養的很重要的一個因素， 也是影響著准媽媽們能否生育多子的最為主要的因素之一。 只有奶粉的成分優質並且健康、安全， 才能保證准媽媽們真真正正得從奶粉中吸收到對自己產下寶寶有益的部分， 而這， 也是影響准媽媽們是否能夠多寶的關鍵。 每一位准媽媽們的體質都不一樣，

准媽媽們可以在醫生的指導下， 發現自己想要生育多寶就需要補充營養成分， 然後對照各種奶粉的說明書， 選擇適合自補充的奶粉來飲用只有這樣對症飲用奶粉， 才能讓孕婦奶粉發揮出最佳功效。

生產產家：

通常來說， 奶粉產家必須足夠大、足夠正規， 才能保證准媽媽們喝到的奶粉是優質的， 安全的。 那麼什麼樣的奶粉產家生產的奶粉才是孕婦吃什麼奶粉好多寶的解答呢？其實， 准媽媽們只要選擇正規產家生產的奶粉就可以了。 一般來說， 大牌的奶粉產家在品質上也是比較讓人安心的。 譬如：安滿、美贊成、雅培等大產家生產的奶粉， 准媽媽們都可以根據自己的需要考慮購買。

氣味：

我們都知道，

孕婦只有喝對奶粉才能有營養， 所以准媽媽們一定要注意奶粉的氣味。 一般來說， 優質奶粉總是具有一股淡淡的植物清香的， 並且喝起來有股奶味， 而不會有其他奇怪的氣味。 而有之奶粉嘗起來呢， 就只會是一股淡淡的清甜的味道， 而不會是像奶茶一樣過於甜膩了。 只有這樣的奶粉才能在准媽媽們的多寶願望上助一臂之力。 有些奶粉產家生產了不少口味的奶粉， 准媽媽們也一定要加以辨別。

要認真仔細的看包裝。

正規廠家出廠的對於這些細節都會做得很正位元的， 都應該標有商標， 生產的日期， 生批的批號， 營養成分表， 圖案清楚可見， 生產的廠名， 保質期， 食用方法， 食用物件等。 一定要認真看， 這些資訊有時往往著透露著秘密，

不要嫌麻煩。

但是孕婦奶粉並不是想喝就喝， 還是有一些禁忌事項孕媽要清楚。

1、不是所有的准媽媽都適合喝孕婦奶粉

孕婦奶粉中的脂肪含量以及熱量相對較高， 如果准媽媽有糖尿病或者孕前體重超標、孕期體重增長過快， 選擇孕婦奶粉之前最好是徵求一下醫生的意見， 不要盲目喝孕婦奶粉。

2、孕婦奶粉從什麼時候開始喝最好

所謂的孕婦奶粉並不是從懷孕之後才開始喝， 而是從準備懷孕時開始喝， 這樣有利於做好受孕後的營養儲備， 提高體內營養素的水準， 有利於受孕和懷孕。

3、怎樣正確地喝孕婦奶粉

孕婦奶粉正確的喝法是按照孕婦奶粉的說明進行， 每天早、晚各一次最好。 由於飲食結構和習慣的差異，

建議准媽媽在醫生的指導下做一些適當的增減， 以免造成營養過剩。

4、喝了孕婦奶粉還需要補充別的營養嗎

孕婦奶粉足夠滿足孕期胎兒的需求。 如果沒有特殊情況， 原則是不需要再補充其他營養素的， 以免造成營養攝取過量。 不過， 一些在營養需求上有特殊要求的准媽媽， 比如貧血、缺鈣嚴重等， 一定要按照醫生的診斷補充鐵劑和鈣， 同時一定要告知自己正在喝孕婦奶粉， 以免補充超標。

5、第一次可以買小包裝

第一次買最好不要選大桶裝， 因為每個人都有口味喜好， 如果第一次買的口感自己不喜歡， 大桶裝就浪費了。 不妨多試吃試用裝， 買小包裝， 嘗試過後再選擇買大桶裝。