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推薦:防治妊娠小便不通食譜

妊娠小便不通囤虛熱而致者, 妊娠數月, 小便頻數不利, 時有澀痛, 小便色淡黃, 有時顴骨赤紅, 神疲乏力, 頭重目眩, 心煩眠差, 氣短便結, 舌紅, 苔薄、微黃而幹, 脈虛數;因濕熱而致者, 見身孕數月後, 小便黃赤, 艱澀難解, 解時刺痛, 頻數而短, 面微紅, 口幹且苦, 心煩急躁, 或口糜舌瘡, 便秘, 舌紅, 苔黃厚燥或膩, 脈滑數有力;因氣虛而致者, 懷孕多月, 小便頻數而淋漓, 欲排而不能制約, 解後疼痛, 尿量不衰, 尿白, 時或淡黃, 腰脹且酸, 舌淡苔正, 脈緩無力。

妊娠小便不通者飲食宜清補通利為主, 新鮮蔬菜、水果為宜, 忌吃油膩壅氣、助痰生濕食品,

補充維生素及蛋白質, 多食豆製品、麥麩、玉米等。 妊娠小便不通虛熱所致者, 宜食玫瑰糖、荸薺、生地、瘦肉、河魚等;氣虛而致小便不通者, 宜食用黃芪、黨參、火腿肉、鴨蛋等;濕熱而致者, 食用冬瓜、玉米、陽桃、桂花等。

妊娠小便不通藥膳略舉幾例:虛熱型者可用玫瑰荸薺餅, 氣虛型者可用芪麥通草粥, 濕熱下注型者可用陽桃燉白蜜。

妊娠急性膀胱炎可食用榆白皮粥。

防治妊娠小便不通食譜

慈姑炒肉片

【原料】鮮慈姑100克, 瘦豬肉50克, 蔥、薑、鹽、味精各適量。

【做法】將慈姑切成薄片, 豬肉切片, 拌入蔥、薑、鹽, 用大火煸炒至熟, 加入味精調味即可。

【用法】佐餐, 每日l劑, 連用數日。

【功效】通淋行血, 潤肺止咳。 適用於熱傷血絡、陰虛氣閉、妊娠尿閉、咳嗽痰血等。

水牛肉

【原料】水牛肉500克, 薑、醋各適量。

【做法】將水牛肉洗淨上籠蒸熟, 加入薑、醋調味即可。

【用法】空腹食之。

【功效】補氣血, 益脾胃, 利水。 適用於氣血不足、脾胃不和、氣滯尿閉、妊娠小便不通。

熗縊蟶

【原料】鮮蟶肉300克, 黃酒、精鹽、醬油、胡椒粉、蔥絲、薑末各適量。

【做法】將蟶肉洗淨, 入沸水鍋內燒至熟嫩, 撈出瀝淨水分, 放入碗內, 加入醬油、精鹽、蔥絲、薑末拌勻備用。 炒鍋置火上加熱, 放入黃酒, 酒燒熱後倒入蟶肉內, 撒上胡椒粉, 調拌均勻, 晾涼裝盤即可。

【用法】佐餐, 數次服完。

【功效】清熱利水, 軟堅散結。 適用于熱結傷陰、小便不利、水腫, 或瘰鬁、癭瘤、痰核腫塊等。

火腿冬瓜湯

【原料】火腿肉50克, 冬瓜250克, 豬油、蔥、精鹽、味精備適量。

【做法】冬瓜去皮切成5毫米厚的片,

豬油燒至五成熱, 爆香蔥花, 加入火腿與水, 沸後撇去浮沫, 燉煮半小時後放入冬瓜, 再煮至冬瓜酥軟, 加入調料, 煮沸3~5分鐘即可。

【用法】佐膳。

【功效】利尿通乳。 適用於氣虛且滯、小便不暢、小腹發脹、乳汁不下, 妊娠婦女及產婦均可用。

鴨頭湯

【原料】鴨頭3個, 蔥、薑、鹽、黃酒各適量。

【做法】鴨頭放入鍋中, 加入所有調料, 用文火煨煮即可。

【用法】食肉喝湯。

【功效】滋陰補腎, 化痰利水, 除癆止咳。 適用于腎陰虧、水內停、氣上逆、尿少水腫、勞熱骨蒸、水腫咳嗽、妊娠小便不利等。

玉米粥

【原料】玉米楂50克, 鹽少許(如用玉米麵可加芝麻醬、椒鹽為作料)。

【做法】用玉米楂煮粥, 如常法, 需煮爛, 粥成後加入鹽少許。 若用面, 可用沸開水打糊, 再煮幾沸即可,

放入芝麻醬及椒鹽調味即可。

【用法】稍冷即食, 做早餐尤宜。

【功效】健胃寬腸, 利尿止淋。 適用於胃腸失和而致食欲缺乏, 或因三焦氣化失利而引起小便短少, 甚至尿道澀痛、石淋及婦人妊娠小便不通。

莧菜粥

【原料】紫莧菜250克, 糯米100克。

【做法】將紫莧菜放入鍋內, 水煎取汁, 與糯米共熬煮成粥。

【用法】空腹食用。

【功效】清熱利竅, 抗菌消炎。 適用於妊娠或產後小便不通。 脾弱者慎食。

蘿蔔粥

【原料】蘿蔔500克, 粳米100克。

【做法】將蘿蔔洗淨切碎, 粳米淘洗乾淨, 一起入鍋放水煮粥。

【用法】經常食用。

【功效】順氣利尿, 抗癌, 清熱解毒。 適用於感冒、支氣管炎、小便不利、腫瘤等。

榆白皮粥

【原料】榆白皮30克, 葵子15克, 粳米60克。

【做法】將榆白皮研搗成末, 葵子研細, 與粳米混合放入鍋內,

加水熬煮成粥。

【用法】溫熱服食, 每日3次。

【功效】利水, 通淋, 消腫。 榆白皮是救荒要品, 取皮為粉, 做糧食, 不傷人無不良反應, 加入葵子, 利水功能更佳, 是治療妊娠急性膀胱炎、小便不利較理想的食療方法o適用於妊娠小便不利、利水消腫。

芪麥通草粥

【原料】黃芪30克, 麥冬10克, 通草10克, , 紅糖30克, 粳米100克。

【做法】將黃芪、麥冬、通草放入鍋中, 加水約300毫升, 煎煮30—40分鐘後取汁。 粳米淘洗乾淨, 放入鍋中, 加入藥汁, 再酌加水適量, 熬煮至米爛汁稠時放入紅糖。

【用法】每日1劑, 分2次空腹服用, 經常服食。

【功效】益氣養陰, 通利小便, 健脾益肺。 適用於脾肺氣虛、產後小便不通及妊娠小便不通等症。

陽桃燉白蜜

【原料】陽桃500克, 綿白糖100克, 蜂蜜25克, 桂花鹵少許。

【做法】將陽桃劈開, 入鍋煮熟,去皮與核,用刀斜批兩刀,切成3塊,依次扣入碗中,放入白糖、蜂蜜、桂花鹵,蓋上蓋盤,上籠用大火蒸約10分鐘,取出反扣于蓋盤中即成。

【用法】食用,或做甜點心,隨意食之。

【功效】清熱通淋。適用於濕熱壅結、尿道炎、妊娠小便不通。

芋蓉冬瓜糕

【原料】紅薯50克,冬瓜50克,果醬20克,小肥膘丁10克,白糖15克,桂花少許,熟素油適量。

【做法】將紅薯去皮,洗淨.放入鍋內,加適量清水,煮至熟爛,壓成泥狀備用。將冬瓜洗淨,去皮,創成細絲,放入鍋內,加適量清水煮熟,壓榨去汁備用。將紅薯泥、冬瓜絲一起拌勻,加入果醬、小肥膘丁、白糖,一起放入鍋內,置火上,再加一些素油,不停翻炒,炒至成厚泥時(小肥膘丁熟),再放入桂花炒勻,裝入塗有熟素油的大盤中,待冷後切塊裝盤。

【用法】從盤中取出即可食用,或放入冰箱中冷藏,隨吃隨取。

【功效】補脾胃,養心肺,清熱生津,降壓減脂,利尿消腫。適用于脾胃不強,心肺氣虛,水濕停滯之小便不通、尿少、水腫等症。

玫瑰荸薺餅

【原料】削皮荸薺100克,棗泥15克,白糖20克,玫瑰糖1。5克,水澱粉少許,花生油100毫升(實耗10毫升左右),精麵粉少許。

【做法】將荸薺逐個放在擂缽(陶器)內研磨成泥狀,放在籮篩上,用手輕輕壓去部分水分(不要太幹),即成荸薺泥,用此做胚,棗泥做餡,做成直徑約3。5釐米的丸子3個,放在麵粉上均勻塗抹備用。白糖加清水10毫升,加入水澱粉、玫瑰糖,用力攪勻成糖汁。炒鍋置中火上,放入花生油,燒至八成熱時,放入荸薺丸,推動手鏟,中途離火煎炸,煎至外表深黃,裡面熟透,倒入漏勺瀝油備用。鍋內留油5毫升燒熱,倒入荸薺丸,烹入白糖汁,推動手鏟,晃動炒鍋,使荸薺丸粘滿糖汁,燒沸稍燜一下,使糖汁收濃,用手鏟在荸薺丸上輕壓成餅形,起鍋裝盤。

【用法】隨意食用。

【功效】健脾滋養,清熱通經。適宜於脾虛血熱、月經量少或閉經。

蘿蔔蜂蜜方

【原料】蘿蔔1500克,蜂蜜適量。

【做法】將蘿蔔洗淨,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分鐘,放在平底鍋中,用文火焙乾,再浸再焙(不要焙焦),連制3次即成。

【用法】每日連嚼服數片,鹽水送服,每日4~5次。

【功效】清熱解毒,潤燥散淤血。適用於熱毒津燥、淤血內結、各種淋症、尿道刺痛、小便白濁、妊娠小便不通。

葡萄生地藕汁膏

【原料】生地黃100克,鮮葡萄、鮮藕各150克,蜂蜜350克。

【做法】生地黃加水適量,煎湯取汁,並加熱濃縮。另將鮮葡萄、鮮藕搗爛取汁,與生地黃濃縮液混勻後,用文火熬成稠膏,再加等量蜂蜜煎沸即成。

【用法】每次l湯匙,用沸水化服。

【功效】涼血、止血、利尿。適用於熱迫膀胱、傷及血絡、小便澀滯熱痛、尿中有血、妊娠小便不通。

入鍋煮熟,去皮與核,用刀斜批兩刀,切成3塊,依次扣入碗中,放入白糖、蜂蜜、桂花鹵,蓋上蓋盤,上籠用大火蒸約10分鐘,取出反扣于蓋盤中即成。

【用法】食用,或做甜點心,隨意食之。

【功效】清熱通淋。適用於濕熱壅結、尿道炎、妊娠小便不通。

芋蓉冬瓜糕

【原料】紅薯50克,冬瓜50克,果醬20克,小肥膘丁10克,白糖15克,桂花少許,熟素油適量。

【做法】將紅薯去皮,洗淨.放入鍋內,加適量清水,煮至熟爛,壓成泥狀備用。將冬瓜洗淨,去皮,創成細絲,放入鍋內,加適量清水煮熟,壓榨去汁備用。將紅薯泥、冬瓜絲一起拌勻,加入果醬、小肥膘丁、白糖,一起放入鍋內,置火上,再加一些素油,不停翻炒,炒至成厚泥時(小肥膘丁熟),再放入桂花炒勻,裝入塗有熟素油的大盤中,待冷後切塊裝盤。

【用法】從盤中取出即可食用,或放入冰箱中冷藏,隨吃隨取。

【功效】補脾胃,養心肺,清熱生津,降壓減脂,利尿消腫。適用于脾胃不強,心肺氣虛,水濕停滯之小便不通、尿少、水腫等症。

玫瑰荸薺餅

【原料】削皮荸薺100克,棗泥15克,白糖20克,玫瑰糖1。5克,水澱粉少許,花生油100毫升(實耗10毫升左右),精麵粉少許。

【做法】將荸薺逐個放在擂缽(陶器)內研磨成泥狀,放在籮篩上,用手輕輕壓去部分水分(不要太幹),即成荸薺泥,用此做胚,棗泥做餡,做成直徑約3。5釐米的丸子3個,放在麵粉上均勻塗抹備用。白糖加清水10毫升,加入水澱粉、玫瑰糖,用力攪勻成糖汁。炒鍋置中火上,放入花生油,燒至八成熱時,放入荸薺丸,推動手鏟,中途離火煎炸,煎至外表深黃,裡面熟透,倒入漏勺瀝油備用。鍋內留油5毫升燒熱,倒入荸薺丸,烹入白糖汁,推動手鏟,晃動炒鍋,使荸薺丸粘滿糖汁,燒沸稍燜一下,使糖汁收濃,用手鏟在荸薺丸上輕壓成餅形,起鍋裝盤。

【用法】隨意食用。

【功效】健脾滋養,清熱通經。適宜於脾虛血熱、月經量少或閉經。

蘿蔔蜂蜜方

【原料】蘿蔔1500克,蜂蜜適量。

【做法】將蘿蔔洗淨,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分鐘,放在平底鍋中,用文火焙乾,再浸再焙(不要焙焦),連制3次即成。

【用法】每日連嚼服數片,鹽水送服,每日4~5次。

【功效】清熱解毒,潤燥散淤血。適用於熱毒津燥、淤血內結、各種淋症、尿道刺痛、小便白濁、妊娠小便不通。

葡萄生地藕汁膏

【原料】生地黃100克,鮮葡萄、鮮藕各150克,蜂蜜350克。

【做法】生地黃加水適量,煎湯取汁,並加熱濃縮。另將鮮葡萄、鮮藕搗爛取汁,與生地黃濃縮液混勻後,用文火熬成稠膏,再加等量蜂蜜煎沸即成。

【用法】每次l湯匙,用沸水化服。

【功效】涼血、止血、利尿。適用於熱迫膀胱、傷及血絡、小便澀滯熱痛、尿中有血、妊娠小便不通。

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