因為感冒是一種常見病， 所以很多人都得過感冒。 感冒會讓人有流鼻涕、發燒、咽痛的症狀發生， 非常難受， 因此得了感冒就要馬上治療。 中醫認為如果感冒不嚴重， 那就不用非得吃藥， 有幾款食療就能幫你解決感冒。 下文介紹了四款食療， 對治療感冒十分奏效， 你可以來試試。
四款治療感冒的食療
1.桑葉菊花飲
選擇桑葉、菊花等各15克， 曲適量的白糖， 然後用開水沖泡代茶飲。 因為桑葉有清肝散熱、止咳利咽等功效；而菊花還具有疏風清熱、清利頭目的作用。 這兩種藥材搭配在一起， 可以緩解感冒而引發的頭昏、頭痛、喉癢、口渴、咳嗽、發熱等症狀。
2.綠豆糕
綠豆糕是我們生活中當作甜點的食物， 一般都是選擇購買成品。 要想自己在家製作， 我們可以取綠豆粉、米粉、白糖各等量， 然後取雞蛋1枚。 把這三味用水調成糊狀， 加入調勻的雞蛋， 攤勻， 最後一個步就是放入蒸籠中蒸熟， 等到稍微涼的時候切塊即可。 有清熱養陰的作用， 感冒者非常適合。
3.菊花杏仁糕
菊花15克， 杏仁10克， 麵粉250克， 雞蛋1枚， 白糖（鹽）適量。 先將菊花洗淨後切碎、杏仁去皮搗碎、麵粉用適量水、白糖（鹽）調稠， 首先把打勻的雞蛋、菊花、杏仁， 攤勻， 一起放進蒸籠中蒸熟， 跟綠豆糕做法有異曲同工之妙， 這用於治療咳嗽等有很好的療效。
4.銀花蘆根薄荷飲
準備金銀花、薄荷各15克， 蘆根30克，
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