都說廣告行業很辛苦， 加班沒日沒夜是家常便飯， 小王深深覺得確實如此。 忙的時候， 甚至一天只能睡上三四個小時， 困得早晨能拖一分鐘是一分鐘。 有時候一著急， 刷牙時就會不小心把牙齦捅破， 緊接著就是破損處出現口腔潰瘍。 小王覺得可能是牙刷太硬的緣故， 可是換了軟毛的牙刷， 口腔潰瘍依然會出現。
硬牙刷可能損傷牙齦大家都知道， 可是軟毛牙刷也不一定就真的合適， 用軟毛牙刷刷牙時力量非常不好掌握， 刷得太輕難以清除口腔裡的食物殘渣和細菌， 用力過大或刷毛變形一樣會損傷牙齦，
那麼選擇什麼樣的牙刷最合適呢？
刷毛軟硬度中等、刷頭較小、寬窄適當並經過磨毛處理的牙刷較適宜， 成人牙刷刷毛一般不超過4列、兒童不超過3列刷毛， 長短可覆蓋2-3個牙面。
為預防細菌在牙刷刷毛積存， 牙刷最好每三個月更換一次， 反復口腔潰瘍的患者當創口痊癒後最好更換新的牙刷。
小竅門：刷掉口腔潰瘍
口腔潰瘍患者可用軟毛牙刷輕刷創口處，
待潰爛部分刷掉後，
用溫鹽水漱口消毒，
再塗上一層外用藥膏。
