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黃疸的飲食怎麼選擇

新生兒患上黃疸的可能性極其的高, 而且大部分的新生兒都會受到黃疸的影響。 對於新生兒來說, 根本不能進行日常的飲食, 需要特殊的飲食護理。 在日產生活中, 黃疸患者需要採取哪幾方面的飲食護理措施呢?

1、適宜食用低脂肪食物:黃疸會抑制肝功能, 所以吃太多的高脂肪食物, 會加重肝臟的負擔, 對黃疸的康復不利, 對脂肪的消化和吸收有障礙。 而少吃富含脂肪的食物, 不僅可以保障身體健康, 還會緩解肝功能紊亂引起的噁心, 嘔吐, 腹脹等症狀。

2、植物蛋白豐富的食物要多吃:植物蛋白有利於身體健康,

增強身體的抵抗力, 對黃疸的康復有益處。 另外為了保證膳食平衡, 要多吃富含植物蛋白的食物, 如大豆以及豆製品的食物。

3、進補礦物質:很多礦物質有抗病的作用, 所以要合理安排富含礦物質的食物, 如菠菜、蘑菇、雞蛋等等。

4、食物要容易消化:食物易消化, 營養物質才會容易被我們的身體吸收, 才益于黃疸的康復。 所以在飲食安排上要特別注意給予容易消化的食物, 而且主食的量也一定要合理安排。

5、平衡膳食:黃疸患者的體質會偏酸性, 這對身體器官來說也是一種負擔, 而且非常不利於營養物質的吸收。 所以建議大家適當的安排鹼性食物, 雞、鴨、魚、肉、等酸性食物要少吃, 而水果蔬菜要適量多吃, 達到平衡膳食的目的。

黃疸雖然不是什麼嚴重的疾病, 可是還是會給患者造成嚴重的影響, 希望本文能夠讓家長們瞭解黃疸患者需要的日常飲食原則, 安排好孩子的日常飲食, 讓孩子可以在飲食中緩解黃疸的病情, 健康的生活。

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