隨著人們的生活節奏的加快， 冠心病已經是最為常見的心臟疾病， 對人們的生活照成極大的困擾， 甚至會造成生命危險。 治療冠心病， 不但需要通過藥物治療， 還需要在飲食方面多加注意， 下面小編就為大家介紹與喜愛冠心病的飲食。
飲食禁忌
一 控制總熱量攝入和防止肥胖。 飲食過多則產生的熱量就越多， 熱能的攝入應維持正常的生理消耗。 降低膽固醇和甘油三酯， 控制總熱能的攝入， 防止肥胖是冠心病的護理措施之一。 防止冠心病應注意控制脂肪的攝入量。
二 飲食的規律性及合理性。
三 忌飲烈性酒。 一般烈性酒其酒精濃度較高， 酒精不但損害肝臟等器官， 還能產生多的熱能， 增加心臟消耗氧量， 導致心臟負荷過重， 加重冠心病， 故應禁用。
四 忌喝濃茶。 茶葉中含有茶鹼， 維生素C等， 茶鹼能減少腸道對脂肪的吸收， 有助於消化， 茶葉中還含有不飽和脂肪酸， 有降低膽固醇的作用， 因此適量飲用淡茶， 能助消化和利尿。 忌喝濃茶，
冠心病要想控制得好， 不光要靠藥物治療， 還要靠日常生活中的體力， 保持愉悅的心情， 適當的鍛煉， 當然最重要的還是飲食上的控制， 下面我就為冠心病的病人指導一下， 怎樣合理安排飲食。
冠心病九大保護心臟的好食物
1.杏仁：預防血小板凝結。 研究發現， 即使每週只吃一次堅果， 也能減少1/4患心臟病的風險， 其中特別推薦杏仁。 吃法：將杏仁磨成粉狀， 拌入沙拉、菜中， 不但增加口感， 也能充分吸收營養。
2.薏仁：降低膽固醇。 薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。 它屬於水溶性纖維， 可加速肝臟排出膽固醇。 吃法：薏仁湯易增加熱量， 最好將薏仁煮成飯。
3黑芝麻：防止血管硬化。
4.黃豆：降低膽固醇。 黃豆含多種必需氨基酸， 可促進體內脂肪及膽固醇代謝， 十分適合素食者當主食。 吃法：先將黃豆在熱水中泡4小時， 再換水煮。 可將黃豆中容易產氣的多醣體溶解出來， 不易脹氣。
5.菠菜：預防心血管疾病。 菠菜富含葉酸， 比其他營養補充劑更能有效預防心臟病。 吃法：保存葉酸的最好方式是大火快炒， 營養價值能保留最多。
6.木耳：抗凝血。 研究發現， 木耳含九種抗凝血物質， 與洋蔥、大蒜效果類似。 吃法：將幹木耳用水泡開， 洗淨切絲， 用熱水燙一下， 撒上薑絲、糖、白醋、醬油涼拌。
7.海帶：預防血管阻塞。
8.芹菜：降血壓。 芹菜所含的芹菜堿， 有保護心血管的功能。 而且葉子的維生素C比莖高。 吃法：選擇嫩葉， 用熱水燙一下， 做涼拌菜或沙拉均可。
9.玉米和玉米須：降血壓。 玉米須有利尿作用， 幫助穩定血壓。 吃法：玉米洗淨加水， 煮成粥， 玉米須煮水當茶喝。
冠心病的飲食療法
飲食宜清淡、低鹽。 對合併高血壓者尤為重要， 食鹽的攝入量每天控制在5克以下。 可隨季節活動量適當增減。 例如：夏季出汗較多， 戶外活動多， 可適當增加鹽的攝入量。 冬季時， 出汗少， 活動量相應減少， 應控制鹽的攝入。
冠心病一日食譜舉例
早餐：牛奶維生素AD鮮牛奶250毫升、白糖5克火腿腸火腿腸50克，
加餐：水果1個鴨梨200克。
午餐：紅燒魚草魚100克， 香菇油菜香菇50克、油菜150克， 饅頭標準粉125克。
晚餐：砂鍋豆腐100克， 瘦豬肉50克， 海米10克， 白菜200克、粉絲15克， 米飯大米100克。
全日烹調用油30克， 鹽6克。
冠心病治療的三大著名偏方方
一：人參飲：生曬參10克。 生曬參用燉盅隔水蒸， 飲參湯。
二：人參三七飲：生曬參5-10克， 三七3克。 生曬參用燉盅隔水蒸， 取汁送服三七末。
三：人參三七燉雞：生曬參10克， 三七5克， 雞肉100克。 共放燉盅內隔水燉1個半小時。 食雞， 飲湯。
適宜人群：心氣不足型， 胸悶隱痛， 心悸氣短， 倦怠乏力， 面色白， 或易汗出， 舌淡紅胖， 苔薄， 脈虛細緩等。
結語：
