寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲， 一般來說胎兒在五六周時就開始有心跳了， 但此時胎兒還太小， 再加上羊水的緩衝， 准媽媽還無法感覺到胎兒的活動。 一般來說， 到了懷孕16—20周時， 准媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。 但對於不少第一胎懷孕的准媽媽來說， 如何辨別寶寶的“一舉一動”是否屬於“准胎動”就成了難題。 醫學上鑒定胎動主要從以下兩方面區分：第一， 胎兒的主動性動作， 包括伸手、踢腿、翻滾、呼吸、張嘴等都屬於胎動。 第二、胎兒在受到外在刺激， 如孕婦打噴嚏、咳嗽、呼吸、動脈撼動時所被動產生的活動，
“我覺得寶寶的胎動有點像腸胃蠕動， 還有點脹氣的感覺。 ”“懷寶寶的時候， 小傢伙就像在裡面打鼓一樣， 還很有節奏感呢。 ”“剛懷小傢伙的時候， 就覺得有一隻小鳥在肚子裡振翅的感覺”……因每個准媽媽的敏感程度不同， 察覺到胎動的時間和感覺也不同。 一般而言， 較瘦的准媽媽通常能較早地感覺到胎動。 如果准媽媽較晚感覺到胎動， 那也不必太擔心， 只要每次產檢時聽到胎兒的心跳正常就好。 那麼影響准媽媽胎動感受不同的原因有哪些呢？第一、媽媽腹壁的薄厚。 腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些， 腹壁薄的准媽媽到妊娠後期， 在寶寶胎動的時候， 都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。
寶貝胎動頻率是自己的“生物鐘”
寶貝的胎動不僅僅是和母親“交流”的方式， 還是他們在母親體內的“健康回饋”。 胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。 胎動不僅僅是胎兒的活動， 它與胎兒的健康有著密切的關係。 胎兒健康時一般會有較活潑的胎動， 而當胎動明顯減少或停止時， 表示胎兒在休息或可能有危險， 這時候應該給予適當的刺激並密切觀察， 如果胎兒仍無明顯反應要及時就醫。 特別是到了後期將近足月時， 因胎兒體重增加、體型增大，
不同時期胎動的表現也不盡相同。 在孕早期胎兒較小， 准媽媽無法感覺到胎動， 只能通過超聲波螢幕來觀察胎兒在羊水中自在地翻轉與伸展的樣子。 隨著妊娠周數的增加，
隨著懷孕月份的增加， 因為胎兒慢慢長大， 子宮內可以供他活動的空間會越來越少， 因此他的胎動也就會減少一些， 沒有以前那樣頻繁。 而且， 每個胎兒都有自己的“生物鐘”， 晝夜之間胎動次數也不盡相同， 一般早晨活動最少， 中午以後逐漸增加。 晚6點至10點胎動活躍。 大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁， 因為那時媽媽體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 於是就開始伸展拳腳了。 而當准媽媽餓了的時候， 體內血糖含量下降， 寶寶沒勁了， 也就比較老實， 這也是他的一種自我保護行為。
胎動頻繁的時間TOP5
TOP1 夜晚睡覺前：一般，
TOP2 吃飯以後：飯後， 孕媽咪體內血糖含量增加， 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了， 所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
TOP3 洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆， 這種情緒會傳達給寶寶， TA就比較有精神。
TOP4 對著肚子說話的時候：准爸准媽們都表示在和寶寶交流的時候， 寶寶會有回應， 用胎動的方式表達自己的感覺。
TOP5 聽音樂的時候：受到音樂的刺激， 胎寶寶會變得喜歡動， 這也是傳達情緒的一種方法。
但是如果寶寶平時的活動習慣突然完全改變， 就可能是早期徵兆， 提醒你的醫生， 寶寶可能出問題了。醫生可能會進行一些檢驗，來去定胎動的改變是不是很重要。下面就是計算寶寶胎動的方法：1、選擇一段適合觀察胎動的時間。對準媽媽來說，最好的時間是晚飯後或睡前。左側躺下，然後放鬆。2、利用“從1數到10”的方法，算一算數到10次胎動需要花多少時間（只算大的動作，小的輕的都不能算）。像這樣數一星期左右，你就可以得到寶寶的平均活動值。研究顯示，感覺到10次胎動平均需要20分鐘左右。3、一般的原則是，如果在寶寶一天之中最喜歡活動的時間內，你連續1至2個小時沒有感覺到任何胎動，你就該問問醫生了。
寶寶可能出問題了。醫生可能會進行一些檢驗，來去定胎動的改變是不是很重要。下面就是計算寶寶胎動的方法：1、選擇一段適合觀察胎動的時間。對準媽媽來說，最好的時間是晚飯後或睡前。左側躺下，然後放鬆。2、利用“從1數到10”的方法，算一算數到10次胎動需要花多少時間（只算大的動作，小的輕的都不能算）。像這樣數一星期左右，你就可以得到寶寶的平均活動值。研究顯示，感覺到10次胎動平均需要20分鐘左右。3、一般的原則是，如果在寶寶一天之中最喜歡活動的時間內，你連續1至2個小時沒有感覺到任何胎動，你就該問問醫生了。