產後坐月子應臥床不走動嗎？

產後坐月子應臥床不走動嗎？在傳統觀念裡認為， 新媽媽在月子期間應該要臥床， 不宜走動。 這樣真的正確， 有利於產後恢復嗎？其實不一定哦， 小編為什麼這樣說呢？

產後坐月子應臥床不走動嗎

坐月子休息並不意味著整天躺在床上。 如·果這樣， 不但不利於惡露的排出， 還會導致腸蠕動減弱， 容易發生產後便秘， 還會影響生殖系統的復原， 不利於產後恢復。

無論是順產還是剖腹產的產婦， 分娩後醫生都會告訴產婦， 可以儘早下床做些輕微的活動， 還可以增強免疫力， 減少疾病的發生， 還有利於盆底肌及腹肌張力的恢復。

產後坐月子應臥床不走動嗎？既然， 坐月子應該要下床走動， 究竟什麼時候下床走動最好呢？

產後坐月子下床走動的時間

具體下床活動的時間， 應根據產婦的具體情況而定。 出現會陰撕裂傷、會陰側切手術、產道損傷、發熱、惡露不盡及身痛、腹痛等症狀的產婦， 在產後7～12小時便可在床上靠著坐起來， 第二天完全可以下床在室內走動， 這樣可加速血液迴圈， 有利於惡露的排出、子宮的復舊；有會陰切口的產婦， 第三天可以下床行走；剖宮產的產婦， 經過充分休息後， 第四天可以下床行走， 待拆線後， 經檢查傷口無感染者，

產後坐月子應臥床不走動嗎？產後坐月子下床走動的時間是根據新媽媽身體恢復而定的哦。