熱衷於化妝的女性也要在秋季裡注意了，
睫毛膏、眼影、假睫毛等，
對人眼的刺激都是很大的，
任何化學物質在眼睛周圍的時間長了，
都會引起眼睛的不舒服，
何況在這樣一個乾燥的季節。
戴隱形眼鏡的人，
晚上要儘量早點摘掉隱形眼鏡，
讓眼球“呼吸”。
52歲的王老師時常覺得眼睛乾燥發澀，
她就到藥店買了一支保健眼藥水點了點。
可想不到的是，
點了幾次後，
病情沒有減輕，
乾眼症反而越來越嚴重了，
這到底是怎麼回事?
眼科醫生特別提醒， 更年期婦女在秋季尤其要注意保護眼睛， 預防乾眼症的發生。
除了更年期婦女外， 長期使用電腦的人也是乾眼症的高發人群。 長期使用電腦的人， 最好是每隔40分鐘， 就讓眼睛休息5分鐘。 其實， 任何眼藥水都只能暫時緩解眼部症狀， 關鍵還是人們要自己懂得愛護眼睛。 比如在電腦中設置一個程式， 每40分鐘， 電腦會自動跳出提醒畫面， 這時閉上眼睛或者站起來走一走休息一會對保護眼睛是大有好處的。
此外， 熱衷於化妝的女性也要在秋季裡注意了， 睫毛膏、眼影、假睫毛等，
值得注意的是， 很多人都採取點所謂“保健眼藥水”的方式來保護眼睛， 這種預防方式是最不可取的。 因為任何東西都替代不了人本身的功能， 眼藥水當然也取代不了人本身的淚液。
點“保健眼藥水”不僅起不到預防的作用， 甚至還有破壞人眼自我保護功能的作用。 比如市面上目前有一種非常暢銷的眼藥水， 其作用原理其實就是收縮血管， 見效很快。 但是， 如果用的時間久了， 眼睛就會越來越乾澀， 到時再使用眼藥水， 一點效果都沒有。
眼科醫生建議，
乾眼症最好的預防方式就是要充分適當的休息、避免長時間用眼、過度疲勞， 注意眨眼次數;有任何眼睛不適請找眼科醫師治療;千萬不要自行購買眼藥水長期點用。
