坐月子可以洗頭嗎？生產後， 新媽媽會感到頭皮癢癢， 究竟能不能洗呢？
一、坐月子可以洗頭嗎
產後容易出汗， 頭髮容易髒， 因此坐月子期間你要經常清洗頭髮。 同時， 由於產後激素水準下降， 你本身就容易掉頭發， 如果你頭皮污垢多， 毛囊容易發炎， 頭髮脫落現象會更嚴重。
你當然可以在洗澡時洗頭， 也可以單獨洗， 需要注意的是， 要用溫水洗， 而不要用涼水。 洗髮時， 洗髮液、護髮素要及時沖洗乾淨。 只要注意不著涼， 坐月子洗頭就不會落下什麼病根的。
坐月子可以洗頭嗎？既然， 坐月子可以洗頭， 那麼要注意什麼呢？
二、坐月子洗頭的注意事項
1、用電暖氣或空調控制室內溫度， 溫度為感覺到室內溫暖為好。
2、洗頭的水， 用自來水燒開然後冷卻到38.5度左右， 並且不斷的添加熱水保持水溫適中。
3、產後頭髮一般較油， 也比較容易掉頭發， 洗頭的時候不要用刺激性的洗髮水， 可以用生薑煮水洗頭。
4、洗完頭後， 不要馬上束起來， 也不能馬上睡覺， 避免濕氣侵入體內而引起頭痛和脖子痛。
5、洗完後立即用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。
坐月子可以洗頭嗎？只要遵循以上五個注意事項， 新媽媽是可以放心洗頭的哦。
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